От чего бывает низкое давление и как привести его в норму | Здоровая жизнь | Здоровье

Повышенная возбудимость, тревожность, чувствительность к холоду, склонность к укачиванию в транспорте и обморокам превращают их жизнь в сплошные мучения. Можно ли им помочь? Обратившись к специалистам, мы решили составить памятку о том, что провоцирует развитие артериальной гипотензии и что помогает с этим состоянием справиться.

Как определить

До недавнего времени кардиологи вообще не уделяли внимания проблеме низкого давления. Гипотония считалась околонормальным состоянием и практически никогда не лечилась. В настоящее время доказана взаимосвязь между низким давлением и плохим самочувствием.

Говоря о проблемах артериального давления, в основном приходится слышать о повышенном давлении. Хотя людей, артериальное давление у которых ниже нормы, тоже довольно немало. Зачастую пониженным давлением – гипотонией - страдают женщины.

Добиться стойкой нормализации артериального давления можно при помощи аппарата «Онега». Применяя его 2-3 раза в день по 15 минут, Вы не только отметите поднятие давления, но и улучшение общего самочувствия. Сон станет более глубоким, повысится память и работоспособность, перестанут беспокоить головные боли, боли в области сердца, одышка и так далее. По утрам Вы будете чувствовать прилив бодрости и хорошего настроения.

Как поднять давление и жизненный тонус, чтоб они не падали ниже предела, за которым ни сил, ни жизнелюбия?

Рекомендации от ведущего научного сотрудника лаборатории хронической ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности Республиканского научно-практического центра «Кардиология» Ирэны Станиславовны КАРПОВОЙ (по материалам interfax.by).

5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.

6. Тяжелые инфекции (сепсис) могут привести к опасному для жизни падению АД, называемого септическим шоком.

7. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) - еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.

Адаптационная гипотония часто проходит сама собой, но не всегда. Например, после акклиматизации на другом месте давление нормализуется. Часто бывает у эмигрантов, кстати.

И вообще я отмечу, что если перед выездом из страны в другую на ПМЖ (Постоянное Место Жительства), Вы чем-то болели, то готовьтесь к обострению. И если Вы с женой на родине просто поругивались, то в эмиграции будут драки. Имейте это в виду.

Те же, у кого пониженное давление сопровождается недомоганиями, а именно:

Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врождённой предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.

В зависимости от формы артериальная гипотензия может быть вызвана следующими причинами:

• У тренированных спортсменов (физиологическая гипотензия)
• Адаптация к условиям высокогорья (физиологическая гипотензия), а также горячих цехов, тропиков и субтропиков (в этих случаях может быть связана с чрезмерным потением)
• Резкое снижение объёма циркулирующей крови (кровопотери, ожоги)
• Сердечная недостаточность
• Снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок)
• Травмы головного и спинного мозга
• неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния.
• Ортостатическая гипотония — внезапное понижение артериального давления, проявляющееся, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания.

4. Смешайте 30-35 капель настойки женьшеня со стаканом виноградного сока.

5. Если у вас падает давление с утра, то стоит выпить 25 — 30 капель кордиамина и 1 ч.л. настойки китайского лимонника. Последнее можно заменить таблеткой глицина, которую следует рассасывать под языком.

Как повысить давление детям

Когда у ребенка наблюдается сниженное давление, то следует пройти консультацию у педиатра. В том случае, если врач не нашел никаких отклонений, то стоит прибегнуть к помощи народных средств.

Закаливание

Один из самых эффективных методов привести в порядок артериальное давление.

1. Положить в горизонтальное положение и поднять ноги так, чтобы они были выше головы.
2. Помассировать шею возле сонных артерий.
3. Ко лбу приложить холодный компресс.
4. Если после этих действий давление не повысилось, необходима немедленная госпитализация.

Здоровый образ жизни, занятие спортом, регулярное питание — все это способствует нормальному артериальному давлению. В случае физиологической гипотонии нет причин для беспокойства, для нормального самочувствия достаточно соблюдать общие правила. Если же вас начинают беспокоить симптомы вроде обмороков, слабости и сильной утомляемости — обязательно обратитесь к врачу.

Обратите внимание, возможно вас заинтересуют следующие материалы:

• Монастырский сбор при гипертонии! Болезнь уйдет навсегда! В состав сбора входят 7 тщательно подобранных в необходимых пропорциях целебных трав. Усиливая действие друг друга, они обеспечивают синергетический эффект воздействия на лечение гипертонии.
• От этого гипертония проходит навсегда за 4 дня! Московский врач-кардиолог случайно обнаружил это уникальное натуральное средство от гипертонии. Давление будет 120/80, как у молодых!