Сахарный диабет, Самоконтроль

Важной составной частью самоконтроля является самостоятельное определение уровня сахара крови. Самоконтроль необходим для успешного лечения твоего заболевания. Проведение регулярного и грамотного самоконтроля позволит поддерживать нормальный или близкий к нормальному уровень сахара крови, что является самой надежной мерой по предупреждению возникновения диабетических осложнений!

После выписки из больницы ты, естественно, захочешь вести тот же образ жизни, который был до заболевания. Чтобы это стало возможным, тебе и членам твоей семьи нужно научиться основным правилам самоконтроля. Особенностью сахарного диабета является то, что если уметь самостоятельно улавливать изменения своего состояния, регулярно определяя уровень сахара крови, мочи, ацетона в моче, можно добиться прекрасных результатов. Совместными усилиями с врачом и родителями ты можешь сделать так, что нарушенный обмен веществ нормализуется, предотвратив тем самым различные осложнения, которые могут развиться из-за недостаточного контроля.

Зачем нужно контролировать уровень сахара?

Выделят три классических симптома болезни. К ним относятся:

• жажда;
• учащение мочеиспускания;
• сухость во рту.

Что представляет из себя глюкометр?

Это анализирующее устройство, в виде небольшой плоской коробочки, помещенной в пластиковый корпус, имеющее миниатюрный жидкокристаллический дисплей, на котором отображаются результаты исследования, и порт для приема тест-полоски. Многие глюкометры снабжены функцией памяти на несколько последних измерений и могут подключаться к компьютеру для копирования и долгосрочного хранения показателей глюкозы. Это особенно важно при впервые выявленном диабете и подборе терапии врачом-эндокринологом.

Затем необходимо край тест-полоски, покрытый реактивом, опустить в мочу. Излишки мочи надо осторожно убрать салфеткой. После истечения указанного в инструкции времени, также как и при определении сахара в крови, надо сравнить цвет тест-полоски с цветовой шкалой. Если сахар в моче составляет 2% и более, то это говорит о том, что уровень сахара у вас в крови выше 15 ммоль/л. Разумеется, определение сахара в мочи дает ориентировочный результат, но он имеет ряд преимуществ.

Ведь при этом анализе не надо колоть палец и выдавливать кровь, а также тест полоски для анализа мочи на сахар не требуют больших расходов. Они самые дешевые. Анализ мочи на сахар носит тактический характер, им надо пользоваться только для получения сведения о состоянии здоровья. Например, если вы себя плохо чувствуете и подозреваете, что причиной этого может быть повышенное содержание сахара. Если этот показатель превышает 2%, то для более точного анализа необходимо приобрести глюкометр.

Толерантность к глюкозе

Заметьте, мы вели разговор именно об анализе крови на сахар натощак. После еды уровень сахара в крови будет повышенный какое-то время. И это будет физиологично. Для подтверждения или отрицания диабета используют анализ крови на сахар с нагрузкой.

Сначала берут кровь из пальца на сахар натощак. Затем дают обследуемому человеку выпить раствор глюкозы, а через час и через два часа повторяют анализ. Данный метод называют тест на толерантность к глюкозе или нагрузочная проба с глюкозой. Он позволяет выявить скрытую форму диабета. Также используется при сомнительных результатах других анализов. Важно в этот промежуток ничего не есть и не пить, не активничать физически и не нервничать, чтобы не исказить результат.

Показатели теста на толерантность к глюкозе:

Как пользоваться глюкометром?

1. Прежде всего, следует внимательно ознакомиться с инструкцией к прибору.
2. Анализ производится натощак.
3. Необходимо вымыть руки теплой водой, хорошо размять средний или безымянный палец.
4. Затем надо протереть палец спиртом.
5. Делаем прокол скарификатором, который прилагается к глюкометру, не по центру пальца, а сбоку.
6. Первую каплю крови вытираем сухой ватой.
7. Вторую каплю капаем на тест-полоску, которую затем помещаем в глюкометр и считываем результат.

Норма сахара в крови после еды

После еды уровень сахара не должен быть выше 7,8 ммоль/литр. Если он ниже 4 ммоль/литр – это тоже тревожный сигнал, требующий дальнейшего исследования.

5

В случае, если есть необходимость сравнить результаты нескольких анализов, представленных в разных единицах измерения, перевести их можно следующим образом: результат в мг/дл, мг/100мл или мг% необходимо разделить на 18 - получится значение в ммоль/л.

Дополнительные анализы на сахар в крови

В заключение приведем показатели содержания сахара в крови, к которым должен
стремиться человек, больной сахарным диабетом. При идеально компенсированном
диабете уровень сахара в крови до еды должен быть не более 6,0 и не менее
4,0 ммоль/л, через 2 часа после еды - не выше 8,0 ммоль/л, то есть соответствовать
показателям уровня сахара у здорового человека.

Сахара в моче быть не должно вовсе. К идеальной ком-г пенсации нужно стремиться
всем. Однако следует понимать, что у каждого больного могут быть собственные
пределы допустимых колебаний сахара в крови в течение суток и определить их
может только ваш лечащий врач, учитывая все ваши особенности: тяжесть диабета,
наличие хронических заболеваний, ваш возраст, род занятий и многое другое.

Информация предоставлена издательским домом «Здоровье».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.