Действие холодной воды на кожу лица

Вот что пишет по поводу эффекта, производимого на кожу постоянным умыванием холодной водой, проф. М. А. Розентул: "Холодная вода при воздействии на кожу вызывает отлив крови от поверхностных сосудов и ведет к обескровливанию кожи, к сужению ее сосудов. Последнее, в свою очередь, вызывает задержку деятельности сальных и потовых желез и уменьшение выделения сала и пота на поверхность кожи, способствует этим потере кожей ее эластичности, вызывая сухость и дряблость кожных покровов".

Сколько сейчас средств для умывания на прилавках — можно просто растеряться! Важно подобрать средство для своего типа кожи. Однако, прежде, чем купить его, внимательно изучите его состав. Дело в том, что средство может содержать вредные для кожи ПАВ — поверхностно-активные вещества.
Средства, содержащие катионные вещества («Quaternium»,или «Polyquaternium» на упаковках), лучше не покупать. Их формула проникает глубоко в кожу, что может вызвать аллергические реакции и раздражение.
Анионные ПАВ очень хорошо пенятся, но в кожу, напротив, почти не проникают, поэтому кожу они очищают недостаточно. Их плюс — много пены, и если в состав входит вещество «Sodium Lauryl Sulfate», оно сильно сушит кожу и хорошо подойдет для проблемной и жирной кожи.
Неионогенные ПАВ («Decyl-Glucoside») почти не пенятся, поэтому кожу очищают плохо. Однако, если они созданы на основе натуральных компонентов, они будут хорошо ухаживать за кожей. Такие вещества входят в состав самых дорогих средств по уходу.
Амфотерные вещества — самые безопасные и глубоко очищающие кожу. Их можно узнать по составляющим «Cocoyl», «Betaine» и «Sarcosine».
Вооружитесь записной книжкой для следующего похода в магазин, и удачи вам!
А еще для очищения кожи вы можете использовать натуральные средства, созданные в домашних условиях. Никакой химии и экономия вашего бюджета.

2. Сначала - руки

Тщательно помойте свои руки перед умыванием, если не хотите чтобы все бактерии с ваших рук перешли на лицо!

Жесткая водопроводная вода сильно сушит кожу, сальные железы начинают работать активнее, чтобы восполнить потерянный кожный жир. Отсюда появляются комедоны, черные точки и расширенные поры. Кроме того, плохая вода приводит к преждевременному появлению морщин, особенно вокруг глаз и на лбу.

Какой должна быть вода для умывания?

Какая же полезней вода: холодная или горячая? Холодная вода при умывании действует на сосудистую систему кожи, сужая ее. Из-за этого кожа плохо снабжается кровью, кислородом, становится сухой и бледной. Появляются первые морщины: значит, кожа становится дряблой. Напрашивается вывод: холодная вода приносит вред. Особенно плохо умываться холодной водой перед выходом на улицу и в зимнее время года. Желательно, чтобы вода была комнатной температуры. Многие очень увлекаются увлажняющими кремами. Но и это может принести вред: в холодные дни из-за него происходит переохлаждение и раздражение кожи. Поэтому кремы должны быть жирными и наносить их надо за час или сорок минут до того, как выйти из дома. Это сделает кожу защищенной и сохранит ее эластичность. Но все зависит и от климатических условий жизни. В жаркой зоне умывание холодной водой по утрам даже рекомендуется. Из-за жары, кровь сильнее приливает к поверхности кожи, холодная вода действует охлаждающе и укрепляюще. Перед сном рекомендуется умывание теплой водой, чтобы не раздражать кожу и не лишиться сна.

Из изложенного становится понятным, почему зимой и весной ежедневно мыть лицо холодной водой по утрам, перед выходом на улицу, нецелесообразно. Это относится не только к сухой или чувствительной коже но и к нормальной. Ветер и низкая температура воздуха на улице охлаждают и сушат кожу, поэтому усиливать её переохлаждение, которое ведёт к раздражению или обморожению, не следует. Между прочим, небольшое обморожение лица, особенно щёк и кончика носа, при 15-20°С женщины замечают редко, а выясняется это позже, в косметическом кабинете. Вследствие этого рекомендации по данному вопросу многих западноевропейских специалистов для нашего климата не всегда приемлемы.

- гель для умывания;

- крем-мыло.

Все эти средства обладают нейтральным или кислым уровнем кислотности. Они мягко воздействуют на кожу, не смывая ее защитную пленку.

Свойства молока сохранять свежесть и молодость кожи, придавать ей упругость использовались еще жительницами Древней Греции. Молоко хорошо очищает и питает кожу, молочный жир легко впитывается и усваивается. С молоком кожа лица получает белок, сахар, кальций, минералы, витамины, ферменты.

Умываться молоком совсем несложно. Ватный тампон обильно смачивают в молоке и тщательно протирают лицо. Повторите процедуру новым ватным тампоном, а для завершения снимите излишки молока сухой ватой. Умываться молоком особенно полезно для сухой кожи. Для жирной кожи можно использовать кефир или простоквашу. Очень полезно умываться молоком с добавлением эфирных масел.

Еще один способ нетрадиционного умывания – использовать для этих целей овсянку. Овсянка уникальный продукт полезен для кожи любого возраста. Стареющей коже она вернет шелковистость, гладкость. Для молодой и юношеской кожи она будет полезна тем, что удалит раздражения, прыщи, угри. Полезно умываться овсянкой при жирной коже. Горсть хлопьев зажмите в кулаке, откройте вводу и поднесите под нее руку. Вода должна быть теплой. Одной минуты достаточно чтобы хлопья увлажнились. Теперь небольшими порциями наносим их на лицо, выполняя массажные движения. В результате таких манипуляций овсянка мылится и чистит кожу. После нескольких применений возможно шелушение и образование прыщей. Но умываться овсянкой нужно продолжать, все эти проявления исчезнут через неделю, и кожа станет ровной, уйдут мелкие морщинки. Можно использовать овсянку в качестве средства для снятия макияжа. А если к молотой овсянке добавить коричневый сахар, то получится хороший скраб.

Здесь перечислено немало методов, как очистить лицо, умыться после трудового дня и взбодриться утром. Но нельзя обойти вниманием простое туалетное мыло, основное средство гигиены нескольких поколений советских людей. Можно ли умываться мылом обычным кусковым туалетным.

Начнем с того, что умывание ледяной водой – это весьма крайняя мера. Эффективный уход за кожей предполагает разумный подход к выбору температуры воды для умывания. Тем не менее, иногда ледяная вода может принести пользу, если у вас, например, жирная кожа. Ледяная вода сужает поры и придает коже сияние. Но не переусердствуйте. Умывайтесь ледяной водой не чаще раза в неделю после принятия теплого душа и только в теплое время года. Воздействие теплого воздуха после ледяного умывания способствует приливу крови к коже и укреплению сосудов.

Рейтинг:

(голосов -

, оценка:

Примечание: Умывание горячей водой противопоказано тем, у кого на коже лица имеются расширенные капилляры; это относится и к резким контрастным умываниям.

Из изложенного ясно, что систематическое применение горячей воды так же, как и холодной воды, вредно для кожи. Итак, жирную кожу можно мыть горячей водой только один раз в неделю в течение не более чем 1—2 месяцев. Затем вместо горячей воды рекомендуется теплая вода (температура не выше 35 °С) с последующим умыванием прохладной водой. Для любого умывания кожи лица применяется смягченная или, что еще лучше, мягкая вода комнатной температуры.

Умывание теплой водой (35°С) успокаивает нервную систему, ослабляет напряжение мышц кожи, хорошо подготавливает организм ко сну, однако при этом нельзя забывать о том, что злоупотребление, длительное применение теплой воды никому не рекомендуется. Пользование ею должно быть обусловлено необходимостью.