Жареная картошка, рецепт приготовления картошка жарена. Вкусная жареная картошка

• Картофель: 1 кг
• 
  Лук: 1 средняя луковица
• 
  Масло растительное: 1/2 стакана
• 
  Соль: 1 чайная ложка

Мы предлагаем вашему вниманию рецепт приготовления жареной картошки – одного из самых распространенных и любимых блюд нашей кухни. Без преувеличения можно сказать, что его аромат знаком нам с детства… Девиз блюда: вкусно, быстро и легко!

Как жареная пища влияет на здоровье мужчины?

Если вы будете есть жареную пищу чаще одного раза в неделю, то у вас есть все шансы заработать рак простаты. Страшно? Разумеется! Поэтому вам следует прямо с сегодняшнего дня уменьшать потребление жареных блюд до минимума.

Janetta

Aug 7 2006, 12:23 AM

Да я и не даю. СЕгодня было исключение. Мы вообще кушаем всё из баночек. ТОлько специально приготовленное для деток. Просто у меня такой вопрос назрел всвязи с том, что Лерка откусила у меня кусочек сырника.

Janetta

Aug 7 2006, 12:24 AM

А сразу и не проявится. Лет так через несколько могут вылезти наружу проблемы с кишечником.

Ну вот,вы сами ответили на свой пост.

Irisha

Aug 7 2006, 10:09 AM

а вы сделайте сырники в духовке, мне кажется духовые можно будет и котлетки тоже...

Bella

Рецепт приготовления запеченного сладкого картофеля с перцем,чесночным порошком и кайенским перцем.

Вашему вниманию предлагается простой способ как приготовить картофель фри в мультиварке редмонд. Так что если в доме имеется сей агрегат - обязательно попробуйте, такой вкусной картошки вы еще не ели.

Рецепт приготовления жареной говядины с чесноком, луковым порошком, картофелем-фри и соусом на мясном бульоне.

Жареный в духовке картофель со специями - очень простой в приготовлении, но очень оригинальный гарнир. Советую попробовать прямо сегодня - вам понравится!

 картофель, масло оливковое, чеснок, кориандр, паприка, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, помидоры консервированные, перец чили...

Отличный гарнир к мясу и самостоятельное блюдо в пост. Обожаю молодую картошечку с хрустящей корочкой.

 картофель молодой, масло растительное, соль, зелень

Это практически универсальный летний гарнир. Подходит абсолютно к любым блюдам. Я обожаю жареный молодой картофель с укропом. А еще такое блюдо выручит вас в пост.

 картофель, масло растительное, соль, перец, укроп

Очень вкусное блюдо картофель, тушенный с сушеными грибами. Ароматно, вкусно, сытно. А еще это идеальный гарнир к мясу.

 картофель, грибы сушёные, лук репчатый, соус красный, масло растительное, зелень, специи, соль

Драники из мелко натертого картофеля получаются нежными и аппетитно-яркими.

 картофель, яйца, лук, мука, сок лимона, масло растительное, соль

Картофельные драники будут еще вкуснее, если после обжарки запечь их в сметане.

Кроме того, в качестве дополнения к жареной картошке можно использовать и сушеные грибы. Для этого их необходимо на несколько часов замочить в холодной воде, в которой после их минут 10-15 надо варить. После варки грибы тщательно промываем в чистой воде и используем по назначению – то есть режем и жарим с луком на сковороде.

Ну а если в ваших закромах залежалась баночка маринованных грибочков, то можно использовать и их. Точно так же, как и в предыдущих случаях, грибы нужно промыть и обжарить на отдельной сковороде без картошки, и соединить овощи только в конце жарки.

Обычная вареная картошка со сливочным маслом и укропчиком - что может быть вкуснее и полезнее!..

Картошка (картофель) состоит, в основном, из углеводов. Углеводы в кишечнике расщепляются на глюкозу и так проникают в кровь, вызывая повышения сахара в крови. Печень, чтобы снизить уровень сахара в крови, перерабатывает поступившую глюкозу в запасной вид энергии – гликоген, и оставляет его у себя на хранение. Потом, по мере необходимости, накопленный гликоген печень отдает на энергетические нужды организма.
Всего печень может вместить около 90 граммов гликогена. Если при приеме пищи человек употребит больше этого количества, то т.к. уровень сахара в крови все равно необходимо снизить, печень экстренно переводит накопленный гликоген в жиры, тем самым освобождая необходимое место.
Несмотря на невысокую калорийность картошки (картофеля), мы редко употребляем только 100 граммов этого продукта. Хорошая тарелка картошки может весить и 300, и 400, и 500 граммов. И если 300 граммов картошки даст всего 48 граммов углеводов, то 500 граммов – это уже 80 граммов! Достаточно съесть еще немного хлеба, печенья или шоколада на десерт, как норма углеводов будет превышена. Как только норма углеводов за один прием пищи будет превышена, мы начнем накапливать жир.

• завтрак – 1 стакан обезжиренного молока;
• обед – картофельное пюре на воде без соли (соли можно только капельку);
• ужин – 250 грамм салата (картофель, вареное яйцо, заправленное уксусом или соком лимона и немного масла).

Использовать диету можно только раз в месяц и не более 5 дней.

Жареный картофель отзывы и комментарии

Просмотров: 1887

Если считаете статью полезной, пожалуйста, нажмите кнопку