Как хранить сцеженное грудное молоко: сколько и где?

Заморозка грудного молока в наше время – процесс, без которого для многих мам невозможно полноценное кормление малыша.

Если нужен запас

Почему после родов в груди вырабатывается молоко

Еще во время беременности под влиянием возросшего уровня гормона пролактина молочные железы готовятся к лактации. В них продуцирующие молоко дольки, похожие на гроздья винограда, увеличиваются в количестве и размерах, начинают усиленно кровоснабжаться и даже начинают вырабатывать первые капли молозива в сроке после 30 недель гестации.

Во время родов и в первые несколько суток после них сильнейший гормональный всплеск стимулирует лактацию. Особенно много гормона пролактина выделяется во время сна и ночью. Кроме того, в этот период подключается и биологически активное вещество окситоцин, которое не только вызывает сокращения матки, но и влияет на выделение молока. После родов окситоцин вырабатывается в ответ на раздражение сосков молочных желез во время сосания младенцем. Кормящая мать может прочувствовать результат его действия: независимо от ее желания грудь внезапно становится плотнее, соски затвердевают, часто из них в это время начинает капать молоко, а женщина ощущает чувство давления внутри молочной железы. Первые месяцы после родов у многих женщин окситоцин выделяется не только во время кормления, но и при ношении малютки на руках и даже при одной мысли о ребенке.

Если потребность в сцеживании и хранении молока впрок возникает периодически, то вполне подойдёт и ручная процедура. Если же это необходимо совершать постоянно, то молокоотсос окажет хорошую помощь.

Эти приборы бывают

:

• Ручной молокоотсос. К устройству прилагаются накладки на грудь. Сцеживание осуществляется помощи вытягивания поршня рукой или давления на рычаг. На полное опорожнение двух грудей уходит в среднем 45 минут.
• Электрический молокоотсос. Он также оснащён специальными накладками. После включения прибор автоматически осуществляет отсасывание молока в специальную тару. На сцеживание всего молока, имеющегося у кормящей мамы на момент использования молокоотсоса, нужно всего лишь 10-15 минут. Опорожнять можно одновременно обе груди.

Как сцеживать грудь, уже известно. Пришло время узнать, как сохранить сцеженное грудное молоко.

Сначала следует выбрать правильную тару для хранения. Она обязательно должна быть чистой и плотно закрывающейся. Сцеженное молоко разрешается хранить как в стеклянной, так и пластиковой таре.

Существуют специальные пластиковые пакеты, они продаются стерилизованными и легко запечатываются. Полиэтиленовые вкладыши в бутылочки не подходят для хранения, т.к. могут лопнуть при заморозке.

• Морозильная камера – место, где грудное молоко не теряет своих свойств до полугода. Точное время зависит от температуры. При -20 градусах молоко не портится шесть месяцев. Если морозильная камера оснащена отдельной полочкой, то еда малыша безопасна в течение трех месяцев.
• Современная сумка-холодильник способна сохранить сцеженное молоко свежим ровно в течение одних суток.
• Если замороженное грудное молоко переставляется на полку холодильника, то там оно может стоять 24 часа. За это время нужно подогреть молоко и накормить грудничка.

Заморозка сцеженного молока не требует каких-то особых условий или навыков: необходимо просто заполнить им подходящую емкость и отправить в морозильную камеру. Однако хранение этого продукта при минусовой температуре все же имеет некоторые особенности:

• Вы можете доливать небольшое количество свежего сцеженного молока к уже замороженному. Но при этом лучше формировать такие порции, чтобы каждой хватало на одно кормление: повторно замораживать молоко нельзя, а выливать — жалко. 
• Подписывайте каждую порцию замороженного молока, указывая дату сцеживания и заморозки.
• Используйте сначала молоко, которое было заморожено раньше, чтобы избежать слишком длительного его хранения. В то же самое время помните, что наиболее полезно максимально свежее молоко. 
• Старайтесь не хранить молоко в морозильной камере очень долго. 

Заморозка грудного молока — прекрасный способ как можно на дольше сохранить ценнейший для младенца продукт питания. Но при этом следует помнить, что по мере роста ребенка изменяется и состав материнского молока, который «адаптируется» к возрастающим потребностям развивающегося маленького организма. А потому молоко, сцеженное в первые недели после родов, не подходит в качестве питания для годовалого ребенка. Кроме того, некоторая часть полезных веществ все же погибает при очень низких температурах, а это значит, что размороженное грудное молоко по питательной ценности существенно уступает свежему: их нельзя приравнивать друг к другу.

Если Вы даете ребенку грудное молоко, которое было заморожено, то обязательно нужно ввести в детский рацион соответствующий возрасту прикорм.

Разморозка и подогрев сцеженного грудного молока

Срок хранения сцеженного молока в холодильнике составляет до 8 дней, но хранить не в дверце, а глубоко на полке, температура холодильной камеры 0..+4 градуса. Обязательно стерилизуйте посуду и записывайте дату и время сцеживания. Перед тем, как дать молоко крохе попробуйте его на вкус, оцените запах. Охлажденное молоко сохраняет больше полезных веществ, чем замороженное, потому если вы знаете, что порция будет выпита в ближайшие дни, то лучше храните бутылочки в холодильнике. Заморозить можно только ту порцию, которая стояла в холодильнике не дольше суток.

Сколько хранить грудное молоко

Оставляя запасы грудного молока необходимо знать где, сколько времени и при какой температуре оно может храниться.

В холодильнике:

В холодильнике данный продукт может сохраняться до 8 дней при температурном режиме от 0 до + 5 градусов. При этом помещать его нужно как можно глубже. Свежее молоко необходимо остудить перед помещением в холодильник.

Срок хранения в холодильнике

А теперь разберемся, сколько хранится грудное молоко в холодильнике. Если вам нужно покинуть дом на пять-шесть часов, то можете некоторую часть сцеженного молока поместить в холодильник. Охлажденное в холодильнике оно содержит намного больше ценных веществ, чем замороженное и при температуре ниже 15 градусов его можно хранить двое суток.

Сцеженное молоко разливаете в порционные бутылки, и подогревается как обычно перед кормлением. В разогретом виде оно не лишено своих питательных и полезных свойств, и можно смело наготовить его на пять-семь кормлений, ведь вы уже знаете, как хранится грудное сцеженное молоко.

Хранение грудного замороженного молока

Если вы уезжаете надолго или потребовалось запастись молоком для того, чтобы целую неделю сцеживать его меньше – то можете определенную часть морозить в морозилке. Но нужно знать, сколько грудное молоко хранится в холодильнике именно в морозильной камере. Его ведь тоже не запасешь на очень длительный период времени.

Время хранения в обычной морозилке составляет до трех месяцев, а в камерах глубокой заморозки оно может храниться и до полугода.

Кормление
по требованию ребенка. Необходимо прикладывать его к груди по любому поводу,
предоставив возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень
важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности.
Кроме этого мать может предлагать младенцу грудь до 4 раз в час. Ничего дурного
не будет в том, что малыш лишний раз приложится к груди. От этого и он, и его
мать только выиграют.

Продолжительность
кормления регулирует ребенок. Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем
он сам отпустит сосок.

Ночные
кормления ребенка обеспечат устойчивую лактацию и предохранят женщину от
следующей беременности. Кроме того, ночное молоко наиболее полноценно.

Отсутствие
допаивания и введения любых жидкостей. Если ребенок хочет пить, его следует
чаще прикладывать к груди.

Полный
отказ от сосок и бутылочного кормления. При необходимости введения докорма его
следует давать только из чашки, из ложки или из пипетки.

Не
следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую
грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит
позднего молока, богатого жирами.

 

Исключение
мытья сосков до и после кормления. . Частое мытье груди приводит к удалению
защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь
следует мыть не чаще 1 раза и день во время гигиенического душа. Если женщина
принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье
груди.

Отказ
от частых контрольных взвешиваний ребенка. Эта процедура не дает объективной
информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать,
приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.

Исключение
дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном
вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку,
поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает.

Ребенок
до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в
дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на
грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть
до исполнения 1 года.

Поддержка
матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими
положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести
уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить
кормление грудью.