Температура тела – важнейший показатель состояния организма: Общие вопросы

Темка для размышлений и новых обследований.

Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И почему нормальной врачи считают показатель 36,6?

Где норма?

Во-первых, под «нормальной» грамотный терапевт понимает температуру тела здорового взрослого человека, в середине дня, в состоянии покоя. Именно так. Потому что утром мы несколько холоднее – на 0,5 - 0,7 градуса, а к вечеру можем раскалиться на 0,3 – 0,5 градуса.

Некоторое время было популярно мнение, что якобы «у каждого человека своя нормальная температура». Однако сейчас физиологи уверены, что это не так. «Вилка» нормы несколько колеблется в зависимости от пола, возраста и расы человека, но в целом нормальная температура не может быть ниже 35,9 градуса и выше 37,2. Ни у кого.

О чем говорит низкая температура тела

Обычная температура тела человека 36,6°C. Но она может отличатся у разных людей, эти колебания не больше нескольких десятых °C. Если температура тела ниже обычного, то это свидетельствует о нарушениях в нашем организме. Пониженной считается температура ниже 36,0°C.

• болезни щитовидной железы;
• пониженный гемоглобин;
• слабый иммунитет;
• сильное переохлаждение;
• внутренние кровотечения;
• отравления.

Внимание! Падение температуры тела может привести к состоянию гипотермии, когда температура становится недостаточной для нормального метаболизма (обмена веществ) и, соответственно, для нормальной работы органов и систем организма.

Критические показатели

Совершенно однозначно подтверждает наличие серьезных проблем со здоровьем температура тела, которая постоянно не превышает 35,0 °С (скорее всего, речь о каком-то хроническом заболевании).

Если температура тела падает до 29,5°С, то человек теряет сознание, снижение температурных показателей до 27,0 °С приводит к состоянию комы, а если температура падает и дальше (до 25,0 °С), то это может свидетельствовать о наступлении состояния, которое несовместимо с жизнью.

8. ВИЧ-инфекции. Одним из симптомов этих страшных инфекций является как раз понижение температуры.

А, кроме того, привести к снижению температуры может также: скачки давления, серьезная кровопотеря, анемия, истощение, нехватка витамина С, лучевая болезнь и многие другие причины.

Симптомы

Если пониженная температура вызвана каким-либо определенным заболеванием, то больной будет ощущать именно его симптомы. По ним врач сможет поставить предварительный диагноз.

Читаем как температуру измерить (в каком месте и каким термометром)

Видео: как померить температуру грудничку

Как вернуть в норму упавшую температуру

• физиотерапия,
• бальнеотерапия — лечение с помощью минеральных вод, санаторно-курортное лечение.

В наше время, когда экология вокруг оставляет желать лучшего, процент загазованности воздуха слишком высок, надо особенно внимательно относиться к своему здоровью. Кроме того, помогайте своему организму сами.

Пониженная температура тела — что делать

• ведите здоровый образ жизни,
• навсегда избавьтесь от вредных привычек, если таковые у Вас имеются,
• старайтесь ежедневно ложиться спать до 24 часов,
• хорошо высыпаться, ведь здоровый сон, как известно, является залогом нашего здоровья,
• регулярно занимайтесь физической культурой,
• проветривайте дважды в день свое жилое помещение,
• принимайте контрастный душ,
• закаливайтесь,
• чаще гуляйте на свежем воздухе,
• правильно питайтесь,
• не забывайте о пользе витаминов, как можно больше ешьте свежие фрукты и овощи,
• избегайте стрессовых ситуаций и,
• конечно же, чаще улыбайтесь.

Список у нас получился длинным, но, тем не менее, очень важным, с помощью вышеперечисленных методов Вы активизируете защитные свойства вашего организма.

И несколько слов о возможном лечении. Именно возможном, поскольку все лекарства назначает врач на земле — в больнице или поликлинике, а я здесь только лекцию читаю!

Вы заметили, что чаще всего пониженная температура является признаком ослабления организма. Поэтому, если никакой патологии со стороны внутренних органов врач не нашел, то обычно назначают стимуляторы.

Перемежающаяся или временная гипертермия может наблюдаться после хирургических операций. Переливание крови также обычно вызывает внезапное повышение температуры и озноб. Диагностика Внезапная или постепенно проявляющаяся гипертермия иногда сопутствует радиологическим исследованиям, в которых используется контрастная среда.

Нечто интересное

Самая высокая температура

Самая высокая температура тела 10 июля 1980 г. в больницу Грейди Мемориал в Атланте, шт. Джорджия, США, поступил 52-летний Уилли Джонс, получивший тепловой удар. Температура его оказалась равна 46,5° С. Из больницы пациент был выписан через 24 дня.

(успокаивающие -- лучше принимать на ночь).  Курс лечения от 3 до 4 недель.

Если растительные препараты не помогли, необходимо обратиться к врачу для назначения более сильных химических препаратов.