фото и размер плода, состояние матери

Нет такой мамочки, которая не хочет знать, как выглядит ее будущий малыш, как он растет и чего ожидать от собственного организма, когда идет 9 неделя беременности.

Как развивается и что может ваш малыш

Беременность 9 недель. Питание.

Питаться стоит, не выходя за рамки рациона, прописанного Вашим врачом. Обычно врачи расписывают все до граммов. Это делается для того, чтобы на определенных этапах своего развития, ребенок получал , в первую очередь, те вещества, которые необходимы для его развития. Итак, хлеб, макароны и рис необходимо заменить неочищенным рисом, макаронами и хлебом грубого помола. Старайтесь употреблять как можно меньше сахара. Также Вам необходимо помнить, что питаться стоит умеренно, и не истощать себя. Ведь от недостатка в питании у женщины может случиться угроза выкидыша. Это также ухудшает жизнеспособность малыша, он теряет вес и это может отрицательно сказаться на его развитии, а в последствии - окажется причиной появления многих заболеваний. Вы должны помнить, что Вам категорически запрещено употреблять такие продукты как : крепкий чай, кофе, алкоголь. Особое внимание в пище уделяйте витаминам. Ешьте больше фруктов. А в зимнюю пору употребляйте витамины пренатально. Также, особое внимание стоит уделить жидкости. Беременным необходимо употреблять 1-1,2 литра в день.

Плод на 9 неделе беременности — развитие плода, его размер

Ваши сны меняются с развитием вашей беременности. На ранних сроках преимущественно видятся символы плодовитости: море, океан, рыба, семена, всевозможные растения, фрукты.

Позже сны наполняются образами вашего будущего ребенка, других детей, даже детенышей животных. Очень часто сны отражают наши дневные страхи и переживания, тогда женщине могут приснится кошмары, что она совсем не беременна, что что-то плохое случается с ребенком, он может родиться с отклонениями или, чего хуже, не родиться вообще.

В последнем триместре, как правило, чем ближе день родов, страшные сны могут учащаться, ведь повышается тревожность женщины.

Питание будущей мамочки должно быть разнообразным и полезным. Ежедневный рацион должен наполовину состоять из свежих овощей и фруктов, чтобы развитие плода на 9 неделе беременности было полноценным. Четверть рациона – полезные углеводы – гречка, макароны твердых сортов, рис, овсянка и другие крупы. Остаток – белки и жиры.

Обязательно ежедневное употребление белка и кальция, поэтому меню должно включать рыбу (не менее 2 раз в неделю), нежирное мясо (курица, индейка, говядина), творог (желательно каждый день, небольшими порциями) и молоко.

Обязательно потребление достаточного количества чистой негазированной воды – около 1,5 литров в день – отеки ещё не страшны, а водно-солевой баланс должен находиться под контролем.

Секс на 9 неделе беременности

На 9 акушерской недели беременности при отсутствии угрозы прерывания нет никаких препятствий для ведения половой жизни. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.

Физическая активность

Лимфатическая жидкость — 1,81 кг

Увеличение груди — 0,91 кг

Увеличение матки — 0,91 кг

В том случае, если вы наблюдаете у себя вышеупомянутые симптомы, придется обратиться к гинекологу.

Позаботиться следует и о своей фигуре. Ваши объемы начнут постепенно увеличиваться, поэтому если не хотите испортить внешний вид своего тела – регулярно ухаживайте за кожей. Специалисты советуют приобрести и начать использовать крем от растяжек. Изучите состав косметического средства – в нем должны быть витамины А и Е.

В первую очередь проходят осмотр у гинеколога, такие приемы будут частые для контроля за течением беременности. На приеме врач взвешивает, измеряет артериальное давление, высоту дна матки, слушает сердцебиение плода.

Из анализов необходимо сдавать:

• общий анализ мочи - на наличие воспалительных процессов, белка, выявления проблем с почками, бак посев мочи;
• общий анализ крови и определения резус-фактора и группы;
• анализ крови на ВИЧ, сахар и биохимический;
• мазок на флору и цитологию;
• анализ на TORCH инфекции;
• осмотр в зеркалах и кольпоскопия для исключения возможности эрозии, воспалительных процессов шейки матки и маточных труб.

Все эти меры необходимы для безопасности будущего ребенка, и предупредить неприятные последствия лучше на раннем сроке. Помимо анализов беременная женщина должна пройти осмотр врачей - стоматолога, окулиста, лора, гематолога и терапевта, а также обязательно пройти ультразвуковое исследование плода.

У врача гинеколога, ведущего вашу беременность нужно расспросить все интересующие вопросы, касательно приема витаминов, каких и в каком количестве, особенностях ощущений периодов, когда можно почувствовать первые шевеления малыша, вашу работу, отдых, сон. Грамотный специалист сам задает такие вопросы своим пациенткам, но учитывая нынешнее состояние нашей медицины, о себе следует заботиться самостоятельно. Можно выписать все вопросы на отдельный лист заблаговременно, чтобы ничего не упустить.

Полезная информация

Стригите и красьте свои волосы - все это выдуманные мифы. Женщина должна оставаться красивой в своем прекрасном положении. Покраску волос винят в ее токсичности - да химических веществ там много, но это сколько нужно краски, чтобы она повлияла на малыша.

Беременным также необходима еда, содержащая в своем составе сложные углеводы (зерновой хлеб, крупы, сухофрукты). Недостаток в организме железа помогут восполнить те же сухофрукты, а также говядина, морепродукты, шпинат.

А вот употребление сахара и соли во время беременности лучше сократить. Они способствуют появлению отеков и прибавке веса.

Какие обследования стоит сделать на девятой неделе беременности

К этому времени большинство женщин уже состоит на учете по беременности в женской консультации, соответственно все необходимые на этот момент анализы уже сданы. Если по каким то причинам этого еще не произошло, то при постановке на учет врач выдает направление на проведение анализов мочи и крови. Также женщина должна сдать мазок на определение инфекций и кал на яйца глистов.

БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ ДВОЙНИ