Цитаты про радость | Высказывания и фразы о радости

Надежда на радость немного меньше, чем сбывшееся удовольствие.

Уильям Шекспир

---

Способ первый. Не бойтесь мечтать и ставить цели для осуществления своей мечты.

Когда человек перестает мечтать, он просто перестает жить. Он скатывается в быт и рутину, теряя широту мышления. Жизнь становится полной упреков, обид, страданий и лишений. Радость уходит из жизни, дни становятся похожими друг на друга. Дело в том, что как только человек перестает мечтать, он сразу же закрывает себе дорогу к большим перспективам и возможностям. Почему успешные люди многого добиваются? Вернее, благодаря чему? Благодаря своей мечте!

Человек просто ставит себе цель превратить мечту в реальность. А когда цель поставлена и виден маяк, греющий душу, тогда появляется путь и новые возможности. И каждый день человек продвигается вперед, радуясь своим маленьким и большим победам. На эту тему советую посмотреть отрывок вебинара Алены Старовойтовой “Мечта. Миссия. Деньги”. О других вебинарах и курсах Алены можно прочитать Здесь.

Способ второй. Переместите фокус своего внимания.

В жизни есть, кого мы предпочитаем видеть в своей жизни в печали и в радости.

Чтобы у вас была радость жизни, и вы задаетесь вопрос – как вернуть радость жизни, – вот вам универсальные советы:

• первое – будьте добрыми;
• второе – умейте найти выход из тупика, будьте изобретательны и оптимистичны;
• третье – обладайте чувством юмора и развивайте его.

Наша жизнь — следствие наших мыслей; она рождается в нашем сердце, она творится нашею мыслью. Если человек говорит и действует с доброю мыслью — радость следует за ним как тень, никогда не покидающая. Дхаммапада

Истинная радость - серьезная штука. Сенека

Ожидание радости тоже есть радость. Готхольд Эфраим Лессинг

9. Десоциалиазация. Человек, который мало общается с людьми в жизни, испытывает острый дефицит в признании себя как социального существа. Как ни крути, но мы живем в обществе, мы в нем нуждаемся, нам необходимо живое человеческое общение. Этот голод ничем не удовлетворить. Ни музыкой, ни играми, ни книгами, ни чем-либо другим.

10. Блокировка чувств – апатия.

У человека нет желаний, нет интереса, нет радости. Данный механизм, как защиту включает наша психика для того, чтобы не переживать отрицательные чувства и эмоции. Но когда блокируются негативные эмоции, перекрывается и поток положительных чувств (радость, восторг, интерес). Обычно это происходит тогда, когда человек даже себе не хочет признаваться в неприятных чувствах – неприязнь к родителям, супругу, детям, самому себе.

Вряд ли я дам вам универсальный ответ на вопрос: что делать, если нет интереса к жизни.  Моя цель показать вам варианты, возможности, способы выхода из данного состояния. Каждый сам будет решать, подходят или не подходят ему предложенные методы. Возможно, кто-то использует их, а кто–то пойдет искать дальше.

Как снова обрести радость жизни?

1. Начать делать.

Чем больше ничего не делаешь, тем больше делать не хочется. Делать так, чтобы уставать. Напрягаться. Запрограммировать себя, как автомат, как робот. Действовать без пауз. Утро. Проснулся. Умылся. Зарядка. Завтрак. Чистить снег. Писать диссертацию. Разрабатывать проект. Учить английский. Верстать книгу. Обед. Слушать музыку. Собирать мотоцикл. Менять сайт. Пахать землю. Сажать цветы. Убирать квартиру. Читать книгу. Прогулка. Ужин. Смотреть фильм. Писать письмо родителям. Рисовать. Вязать. Конструировать модель самолета. Спать.

• Не завидуйте, а ставьте перед собой реальные цели и разрабатывайте план по их достижению.

• Получайте удовольствие от каждой приятной мелочи прожитого дня.

• Вы не учитесь на своих ошибках, а повторяете одну за другой.
• Нет цели в жизни, плывете по течению.
• Обижаетесь.
• Откладываете дела на потом и накапливаете груз, который давит вас и не дает жить.
• Нет духовной жизни.
• Не отдыхаете и не расслабляетесь.
• Не любимая работа.
• Лень, скука и равнодушие.
• Консерватизм.
• Болезни. Здоровый образ жизни и позитивное мышление, путь к здоровью.
• Живете прошлым. Отпустите, жизнь здесь и сейчас.
• Окружение себя несчастными людьми.

Мои дорогие, если у вас не получается радоваться жизни и она пролетает мимо, а вы все думаете, что когда то придет время, и вы начнете жить. Учитесь радоваться и получать удовольствие от каждого мгновения,часа,дня.

Если вы умеете находить положительное во всех происшествиях, то вы наверняка довольны своей жизнью, умеете радоваться каждому дню. Ведь каждый случай имеет свои прекрасные стороны, сумейте их разглядеть, прочувствовать – и улыбка не будет сходить с вашего лица. Каждый из нас счастлив ровно настолько, насколько готов быть счастливым.

Ещё высказывания и цитаты о радости, печали и горе:
 1
 2
 3
 4
 5

Если вам скучно или вы перестали ощущать вкус к жизни, обратитесь к нам за помощью! Психологи проекта «Адаптация к жизни» всегда готовы прийти вам на помощь в любой жизненной ситуации! Спасибо, что остаетесь с нами!