Лечение сколиоза “Лучший способ лечить сколиоз: упражнения + массаж”
Уже к концу первого сеанса боль в спине пройдёт или заметно уменьшится, Вы почувствуете приятное расслабление, которое теплом разольётся по всему Вашему телу, ощутите как Ваши движения стали более легкими и свободными.
Внимание - Гарантия!
Если Вы не получите обещанного результата – то Вы не заплатите ни копейки!
Первое и самое главное: будьте внимательны к положению вашей спины
Второе: 10-минутный комплекс упражнений для лечения сколиоза на каждый день
Третье: курс лечебного массажа и мануальной терапии
Избавление от сколиоза: с чего начать
Сколиоз позвоночника
Первым делом надо выяснить степень изменений в позвоночном столбе. Для этого врач выполнит необходимый объем диагностических процедур, с помощью которых можно будет оценить выраженность проблемы. Сколиоз позвоночника разделяется по степени изменений и по виду искривления. Эффективность лечебных мероприятий во многом зависит от этих показателей, потому что при 4 степени сколиотической болезни бессмысленно проводить лечение сколиоза в домашних условиях.
Причины болезни можно классифицировать на:
- Врожденные;
- Приобретенные.
Врожденный сколиоз характеризуется одновременным смещением органов брюшной полости и грудной клетки. Приобретенная форма патологии возникает как последствие неправильной осанки у школьников, при травмах позвоночного столба, воспалительных болезнях (туберкулез), дегенеративно-дистрофических заболеваниях (болезнь Бехтерева, остеохондроз).
В зависимости от морфологического вида и локализации заболевания выделяют сколиоз:
- S-образный;
- С-образный;
- Грудной;
- Поясничный.
S-образная форма заболевания характеризуется специфической деформацией позвоночного столба. На боковом снимке позвоночника напоминает букву «S» (противоположные искривления в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах). У человека с данный формой деформации часто болит спина, сколиоз, который в этом случае определяется визуально, обуславливает ущемление спинномозговых нервов.
По величине угла все виды подразделяют на четыре степени деформации:
- сколиоз I степени — угол искривления до 5—10°;
- сколиоз II степени — угол до 25-30°, имеется легкая торсия позвонков;
- сколиоз III степени — угол 40— 50°, имеется значительная торсия позвонков и реберный горб;
- сколиоз IV степени — угол искривления более 40 -50°.
Условно различают четыре степени развития деформации:
Первая степень — порок осанки вследствие мышечной слабости — миопатии и недостаточности развития связочного аппарата. Заболевание развивается в результате дистрофических процессов на почве рахита и других недугов, вызывающих слабость нервно-мышечного аппарата. Деформация выражена незначительно и исчезает в положении лежа. Торсия позвонков едва заметна. Она выявляется по небольшому отклонению в сторону остистых отростков, что определяется рентгенологически.
Вторая степень — боковое искривление позвоночного столба. Деформация не фиксированная. Торсия позвонков — скручивание их вокруг продольной оси — выражена значительней, в прилежащих отделах позвоночного столба появляются компенсаторные искривления. Рентгенологически определяется деформация тел позвонков на вершине искривления. Сколиотическое искривление частично устраняется после нескольких курсов лечения специалистом.
Третья степень — выраженный сколиоз с отчетливым компенсаторным искривлением. Деформация фиксированная. Имеется выраженная торсия позвонков — поворот их тел вокруг вертикальной оси по направлению к выпуклости позвоночного столба, что вызывает формирование реберного горба вследствие вторичных изменений ребер. Рентгенологически на вершине искривления выявляются клинообразно измененные позвонки, межпозвонковые щели на вогнутой стороне сужены, на выпуклой — расширены.
Четвертая степень — резко выраженная фиксированная деформация с тяжелой торсией и некорригирующимся реберным горбом. Деформация обезображивает туловище, вызывает его скручивание и отклонение. Реберный горб формируется сзади и спереди. Отмечается деформация таза, положение ног — асимметричное.
Рентгенологически определяются клиновидные и торсионно измененные позвонки, межпозвонковые щели неравномерные, выражены явления деформирующего спондилоартроза.
По происхождению различают две группы сколиозов:
— первая группа включает врожденные и диспластические,
— вторая — приобретенные.
Лечение сколиоза
Перед тем, как вылечить сколиоз необходимо провести тщательную диагностику по всем нарушениям, так как требуется выяснение всех возможных причин возникновения расстройств. Самым достоверным исследованием является рентген позвоночника. Снимки в различных проекциях помогут выяснить степень искривления, величину дуг, локализацию изгибов и другие изменения в позвоночнике.
Лечение сколиоза у взрослых начинается с применения консервативных методик. Это физиолечение, ношение корсетов, массаж, мануальная терапия, прием медицинских препаратов, лечебная гимнастика, прием витаминных препаратов (кальция и витамина Д). Также большое значение следует уделить диете. Рацион необходимо обогащать белками, минералами. Если есть избыточный вес, то его следует убрать. Если методы консервативного лечения не оказывают эффекта и болевой синдром нарастает, то врачи прибегают к оперативному вмешательству. Операции назначают в 80% отсутствия эффективности консервативного лечения, если невозможно остановить развитие болезни, когда сколиоз переходит в последнюю стадию развития.
Следует помнить, что эффективно можно вылечить сколиоз 1 степени, когда еще не развиваются клиновидные деформации тел позвонков. Для этого в большинстве случаев применяют мануальную терапию, хотя ее эффективность до сих пор изучена мало, поэтому часто данная методика применяется только в комплексном консервативном лечении.
Надо сказать, что некоторые ортопеды считают мануальное лечение неоправданным вмешательством, а в некоторых случаях даже вредным, поскольку сколиоз протекает с гиперподвижностью позвоночника, а подобные методики способны вызвать высокую травматизацию больных. Именно поэтому вопрос о том, каким образом вылечить сколиоз 1 степени и как предупредить прогрессирование заболевания должно решаться квалифицированным ортопедом.
- Лечебный массаж.
- Контроль осанки и положения тела.
- Система лечебных упражнений.
- Ношение корсета.
- Дыхательная гимнастика.
- Комплекс витаминов.
Массаж назначает врач, в соответствии с возрастом пациента и состоянием его спины. Массажист или мануальный терапевт должен быть обязательно профессионалом своего дела, чтобы неправильными действиями не нанести еще больший вред здоровью человека. Массаж направлен на расслабление тонуса мышц спины и усиление кровообращения, с целью улучшить обмен веществ в определенной области позвоночника.
Очень часто искривление позвоночника связано с неправильной посадкой за столом или неправильным ношением тяжестей. При этом весь комплекс мер, направленный на излечение болезни может оказаться малоэффективным, если не устранить первопричину заболевания.
90%
70%
30%
>60
100%
90%
70 %
8. Использование специальных ортопедических стелек
Использование специальных ортопедических стелек часто преподносится как панацея чуть ли не от всех болезней позвоночника и суставов. В том числе и как панацея от сколиоза. Надеюсь, вы понимаете - все это лишь рекламный трюк от производителей стелек. Специальные ортопедические стельки, которые в лучшем случае всего лишь лечат плоскостопие, никак не смогут исправить искривление позвоночника и устранить ротацию позвоночника вокруг своей оси.
Возможно, стельки могут пригодится лишь в том случае, если у пациента сколиоз сочетается с заметной разницей в длине ног. В таком случае одну стельку подкладывают под укороченную ногу для ее удлинения. Но стелька компенсирует максимум 1-2 см укорочения. Поэтому при сильном укорочении ноги гораздо чаще приходится прибегать к изготовлению ортопедической обуви, пошитой на заказ под конкретного пациента.
9. Применение препаратов кальция
Во многих статьях, размещенных в Интернете, для лечения сколиоза рекомендуют применять препараты кальция. Однако мне непонятно одно - как препараты кальция смогут исправить искривление позвоночника? Кальций будет накапливаться с одной стороны позвоночника, и не будет накапливаться с другой? Или кальций сможет исправить ротацию позвоночника, вернет позвоночнику идеальную форму? Все это довольно смешно и странно.
Наверное, как это часто бывает в Интернете, произошла путаница. Врачи не применяют кальций для лечения сколиоза. Но иногда врачи назначают препараты кальция в сочетании с витамином Д в тех случаях, когда надо остановить усугубление быстропрогрессирующего тяжелого сколиоза - только тогда, когда искривление с каждым днем все больше и больше усиливается, и этот процесс не удается остановить никакими другими способами.
* Автор статьи - Лана Палей
ЧИТАТЬ:
Степени сколиоза
Подробнее о методах лечения сколиоза 2 степени
Последствия сколиоза для здоровья, осложнения сколиоза
Гимнастика Ланы Палей для лечения сколиоза и кифоза