Что стоит изменить в себе ради любимого мужчины
Не секрет, что большая часть жителей России с наступлением Нового года собирается начать «новую жизнь». Если уходящий год прошел для вас под знаком бесконечной ругани и разлада в отношениях, Новый год — прекрасное время чтобы начать меняться.
На начальном этапе изменения себя существует несколько правил, без которых все ваши хотелки рассыплются еще на стадии мечты, никогда не воплотившись в жизнь. Итак, что это за правила?
1 правило. Мотивация к изменению себя
Самым главным и сильным стимулом для вас на начальном этапе должна стать мотивация. Вы должны страстно желать измениться.
Мотивация – это основа всего!
Например, вы весите 200 кг и хотите похудеть, но не худеете. Почему? Признайтесь себе – вы просто не хотите этого делать. Человек, который действительно хочет похудеть – худеет. А ваши ссылки на нехватку времени и загруженность работой являются ничем иным как простыми отговорками.
3.Пройдитесь по дому и найдите 90 вещей, которые надо починить или исправить. Вот несколько примеров:
- Поменяйте сгоревшую лампочку.
- Заштопайте дырку на любимой футболке.
- Исправьте тот факт, что каждый раз, когда вы открываете верхний кухонный шкафчик, все его содержимое вываливается.
Счастье
статья: Изменить свою жизнь за 90 дней
Поэтому, если вы приняли решение заняться физкультурой, желая удовлетворить потребность в одобрении (чьем-то либо своем личном), но на самом деле для удовлетворения этой потребности вам надо больше зарабатывать, или создать семью, или уехать жить в другую страну, или вообще ваша ключевая потребность в настоящее время — это независимость, то занятия спортом вас быстро разочаруют, поскольку ваша актуальная потребность не будет удовлетворяться таким способом.
Если вы все еще думаете о том, как изменить свою жизнь, то в этом вам сможет помочь план, который включает в себя все, что необходимо учитывать, принимая такое решение, если вы хотите получить результат, который действительно будет весомым и значимым.
Конечно, это план очень схематичный и требует детализации. Однако, он показывает общее направление движения в сторону вашей цели, мечты изменить свою жизнь к лучшему.
Итак, что необходимо сделать, чтобы достигнуть трансформации в своей жизни:
1.Принять решение.
2.Определить сферы жизни, в которых вы хотите изменений.
3.Выбрать ту, изменение которой является самой важной на данный момент.
4.Определить, как изменения повлияют на ваше ближайшее окружение: кто в нем останется и как вы будете строить отношения с учетом вашего движения в сторону изменений; кто из вашего окружения должен уйти и какие люди в нем должны появиться.
5.Определить и сформулировать для себя результат, который вы хотите получить и получение которого и будет означать, что изменения в вашей жизни произошли, а также срок получения этого результата.
Сколько зарабатываете, сколько свободного времени, какие отношения с окружающими, с семьей, как далеко от самореализации (по ощущениям сейчас), как вы выглядите, как себя чувствуете, сколько энергии.
Какие проблемы конкретно сейчас? Как давно эти проблемы не решаются? Сколько именно лет вы не можете решить N-ную задачу? Пишите все детали. Вы должны увидеть, что какой-то вопрос «висит» в проекте уже 5-10 лет. Какие проблемы повторяются? Опишите свои главные грабли?
Кто вы здесь и сейчас? Какие у вас нерешенные вопросы здесь и сейчас? Какие трудности? Какие радости? Есть ли мир с самим собой? Как часто себя упрекаете? Как часто собой недовольны? Или наоборот — как давно задавали себе неудобные вопросы.
Чувствуете ли вы счастье и радость каждый день?
Верите ли вы в то, что можно чувствовать радость и счастье каждый день?
Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, прежде чем начать борьбу с ними. Для этого отслеживайте сввои мысли, содержащие фразы:
- “Я не могу …”
- “Я не в состоянии …”
- “Я всегда буду …”
- “Нет выхода…”
Записывайте их. Спустя некоторое время посмотрите на список. Это ваши ограничивающие убеждения.
31. А если меня сажают в тюрьму?
Прекрасно. Перечитайте пункт 2. В тюрьме прочтите побольше книг.
32. А если я робкий человек?
Сделайте слабость своей силой. Интроверты лучше умеют слушать и концентрироваться, они умеют вызывать симпатию.
33. А если я не могу ждать пять лет?
Если через пять лет вы планируете оставаться в живых, можно начать сегодня.
34. Как налаживать контакты?
Стройте концентрические круги. Вы должны быть в середине. Следующий круг — друзья и семья. Потом — сообщества в онлайне. Потом — люди, которых вы знаете по неформальным встречам и чаепитиям. Затем — участники конференций и лидеры мнений в своей области. Затем — наставники. Затем — клиенты и те, кто делает деньги. Начните пробираться через эти круги.
35. Что, если мое эго начнет мешать тому, что я делаю?
Через
36. Что, если я увлечен сразу двумя вещами? И я не могу выбрать?
Совместите их, и вы будете лучшим в мире по этому сочетанию.
37. А если я настолько увлечен, что хочу учить других тому, чему учусь сам?
То, что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога), превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда — она такая, пафосная подруга".
Вы в серьез полагаете, что какой-то психолог-волшебник решит все ваши проблемы за 5 минут в письме?
Второе, о чем стоит подумать, это,- почему девушка не обращает внимания. Необходимо не искать как приворожить девушку, а постараться выяснить, какой у нее идеал мужчины и полностью ему соответствовать. Это, конечно, достаточно сложная задача, однако ее выполнение способно принести стопроцентный успех.
По сути, данные действия приворотом не являются. Это обычная работа человека над собой и над своими отношениями и чувствами. Это сложная и долгая работа, однако, только она способна дать результат. Стоит также сказать, что не нужно быть слишком навязчивым.
Девушки очень капризные существа, они никогда не станут серьезно относиться к человеку, который ведет себя, как примерный паж. Для некоторых особо «придирчивых» особ стоит подготовить игру контрастов. Сначала очень внимательно и трепетно относиться к своей избраннице, а потом – «пропасть» на несколько дней, чередуя внимание с холодностью.
Если же, не смотря ни на что, «объект» чувств остается по-прежнему холодным и неприступным, то никакая магия не поможет. Стоит хорошо, подумать о том, что бы найти себе новый идеал, ведь по статистике «на десять девчонок, восемь ребят ».
© Автор: Алла Жданова