Болят кисти рук, что делать?

Кисти рук человек состоят с 8 запястных костей, с 5 костей пястных, мягких тканей и фаланг пальцев, которые окружают костную основу. Классическая анатомия говорит о том, что сегмент запястья не относить к кисти рук, именно потому кисти рук подвергаются воздействию травм, разнообразным заражениям, которые сопровождаются сильной болью. Также боль в кисти рук может возникать из-за разрыва или растяжения связок, при переломе и других повреждения механического характера.Кроме этих причин травмы могут возникать после сильного мускульного напряжения.

Боль в кисти рук может быть вызвана сильной физической нагрузкой на кисти рук, посильной работой кистями рук.

Кисть руки может достаточно часто подвергаться каким-либо травмам. Многие из них человек может получить в процессе работы. Боли в кистях могут возникнуть от сильного напряжения мускулатуры при слишком большой механической нагрузке, длительном неправильном положении рук, тяжелой работе.

Боль в кисти руки может быть вызвана:

• растяжением мышц;
• разрывом связок;
• переломом костей;
• ушибом;
• сдавлением;
• другими механическими воздействиями.

Деформирующий остеоартроз суставов кисти

При этом заболевании патология начинается с повреждения хрящевого покрытия сочленений кисти. Более распространенная причина – переломы костей запястья, внутрисуставные переломы пальцев, особенно неправильно сросшиеся. Также артроз может развиться из-за нарушений обмена веществ, системных заболеваний (полиартроз, ревматоидный артрит). Боли возникают при нагрузках на кисть, а при обострении процесса бывают и в состоянии покоя. Характерен хруст в области сустава, деформация, ограничение подвижности, отек. Нарушается мелкая моторика, что ведет к невозможности выполнения многих видов деятельности. Лечение артроза комплексное (хондропротекторы, противовоспалительные средства, физиопроцедуры, массаж, гимнастика).

Асептический некроз

Довольно серьезное заболевание, поражающее чаще кости запястья. Нарушается кровоснабжение костной ткани, что ведет к ее отмиранию, рассасыванию. Эта область воспаляется и становится очень болезненной и в состоянии покоя, и при нагрузках; появляется отек. Причины асептического некроза: перелом кости или же ее воспаление.

Причины боли в кистях рук и ладонях

Тип боли	Какая болезнь вызывает	Симптомы болезни
Ноющая, тупая	Грудной и шейный остеохондроз, грыжа диска в грудном или шейном отделе, протрузия диска в грудном или шейном отделе	Боль усиливается при нагрузке, человек не может двигать кистью в полную силу. Боль может отдавать в лопатки, плечи и локти, «пронзая» всю руку. Сопровождается частичной потерей чувствительности кисти. Возникает обычно по ночам.
Боль возникает утром и проходит к вечеру	Подагрический артрит или подагра	Болит сустав кисти рук. Боль сопровождается повышением температуры, сустав опухает, кожа вокруг сустава краснеет. Человек с трудом двигает пальцами, у него появляется тошнота, пропадает аппетит.
Боль в кисти правой и левой руки	Полиартрит, ревматоидный артрит и полиаритрит, посттравматический полиартрит	Боль в кисти руки сопровождается повышением температуры, отёком и деформацией сустава. Человеку трудно двигать пальцами. Болезни возникают после травмы или простуды.
Боль в запястье	Артроз, артроз мелких суставов	Боль в кисти руки усиливается днём при физической нагрузке, надавливании на запястье. Человек с трудом двигает запястьем. Утром или после отдыха боль проходит.
Боль в кисти	Запястный (туннельный) синдром	Болезнь начинается со жжения, онемения и боли в ладони и пальцах руки. Чаще болит кисть правой руки. Болезненные ощущения могут «подняться» вверх по руке.
Сильная ноющая боль в запястье	Воспаление связок и сухожилий	Боль вызывает резкая или, наоборот, длительная нагрузка. Сопровождается отёком кисти и пальцев, онемением кисти.
Острая боль в запястье	Растяжение сухожилия	Возникает после неудачного падения на руку, резкого движения, большой нагрузки. Кисть опухает, человек не может свободно ею двигать.
Сильная боль и деформация кисти	Перелом кисти	Возникает после падения на кисть или сильного удара по запястью. Иногда симптомы ограничиваются опуханием и слабой болью в кисти.
Боль в левой кисти	Ишемическая болезнь сердца или инфаркт миокарда	В некоторых случаях боль в левой кисти возникает из-за патологии сердца. Боль чувствуется за грудиной и под левой лопаткой, сопровождается одышкой, появлением холодного пота, тошнотой.

Если у женщины болят запястья рук после родов, то это так называемая болезнь Де Кервена.

Причиной заболевания являются чрезмерные нагрузки на сухожилие, которое проходит от большого пальца к мышцам предплечья. В результате окружающие сухожилие ткани воспаляются. Боль обычно локализуется со стороны большого пальца, немного захватывая предплечье.

Характерным для болезни Де Кервена симптомом является невозможность быстрого выпрямления приведенного к ладони большого пальца.

Данная болезнь, как правило, требует немедленного обращения к врачу,. Он назначит прием противовоспалительных средств и препаратов для внутреннего приема, которые являются безопасными при грудном вскармливании.

Для того, чтобы уменьшить боль, молодой маме нужно брать ребенка на руки каждый раз по-разному, чтобы не перегружать одни и те же сухожилия. По возможности ограничьте время пребывания ребенка в руках, используя слинги и подушку для кормления.

Причины такого явления могут быть следующими:

1. Травма.

При любой травме конечностей (например, защемили дверью) мы наблюдаем чаще всего:

а) посинение или покраснение кожного покрова,
б) опухоль или гематому,
в) рану.

Симптомы растяжения сухожилий:

• острая боль в запястье;
• припухлость;
• ограничение диапазона движений в кисти;
• нестабильность одного или нескольких суставов.

Травмы мышечной ткани проявляются в основном ушибами или, в тяжелых случаях, открытыми ранениями и размозжениями мягких тканей кисти. В случае открытых ранений вопросов о диагностике причины боли в кисти не возникает. Ушиб мягких тканей характеризуется отсутствием нарушений кожного покрова, но при этом возникают гематомы (кровоизлияния) разной площади и локализации. При подобных травматических поражениях всегда необходимо выполнить рентгенографию кисти, чтобы убедиться, что нет перелома костей. Кроме этого, боль в кисти может возникать при слишком сильном мускульном напряжении, которое спровоцировано излишней физической нагрузкой, неудобным положением конечности или длительной работой.

Нужно помнить, что в большинстве случаев травма кисти сочетает в себе несколько видов поражений. Например, переломам костей практически всегда сопутствует ушиб мягких тканей, а зачастую растяжения или разрывы сухожилий. Поэтому как к диагностике, так и к лечению травм кисти необходимо подходить комплексно. Большое значение имеет тщательный сбор жалоб пациента, и детальное выяснение причин и обстоятельств травмы. Уточнение объема и локализации повреждений кисти проводится при помощи рентгенографии. Лечение заключено в искусственном ограничении движений поврежденной кисти, а при переломах или разрывах связок показано оперативное вмешательство с целью восстановления анатомической целостности травмированных структур.

Поражения шейного отдела позвоночника

Если не обнаруживается никаких местных причин для возникновения болевых ощущений в кисти по типу поражений суставов или травм, необходимо обратить внимание на шейный отдел позвоночника. В некоторых случаях именно патологии в этой области могут проявлять себя болью в кисти:

• выпячивание межпозвоночного диска;
• межпозвоночная грыжа;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• радикулит шейных отделов.

Болевой синдром в кисти при данных патологиях связан с тем, что сдавливание или воспаление нервных путей на выходе из спинного мозга приводит к нарушениям передачи и «извращениям» нервных импульсов, идущих к кисти. Боли могут отдавать во всю руку, в лучезапястный сустав или в отдельные пальцы. Характерен синдром распространения боли от локтя до кисти. В ряде случаев это несет диагностическую информацию, и позволяет определить, какой именно из позвонков стал причиной развития болевого синдрома.

• бледностью кожи;
• приступами тревоги;
• холодным, липким потом;
• болью в груди;
• болью в верхних конечностях;
• тошнотой;
• затруднённым дыханием.

Когда болит кисть руки - лечение с использованием физиотерапевтических процедур дает прекрасные результаты. Магнитотерапия, электрофорез, применение лазера способствуют быстрейшему выздоровлению. Своевременность начала лечения и совокупность методов, эффективно дополняющих друг друга, дают надежду на быстрый результат. После успешного выхода из острой стадии недуга возможно продолжение лечения в виде мануальной терапии, массажа, лечебной гимнастики. На этом этапе хорошие результаты дает использование рецептов народной медицины.

Болит кисть руки - лечение народными средствами

Народная медицина - это проверенные временем методы лечения, которые позволяют эффективно дополнить назначенное доктором лечение. Не стоит использовать их самостоятельно, надежнее заручиться поддержкой лечащего врача. Если диагноз поставлен и известно, от чего болит кисть руки - лечение народными средствами может оказаться весьма действенным.

1. Мед и водка - прекрасное сочетание при лечении болей в кистях рук. Первая составляющая оказывает питательное действие на суставы, вторая - разогревает их. Обычные бинты пропитывают смесью взятых в равных количествах компонентов и обматывают больные кисти на ночь. Эффект наблюдается уже после первого применения.

Если кисти отекают, снимите с рук все украшения. При травмировании кистей нужно зафиксировать их неподвижно, приложить холод. Когда чувствуете боль после нагрузки – уменьшите её. Перерыв или смена деятельности рекомендуются при работе с повторяющимися движениями, когда появилась боль в кистях. Только специалист поставит диагноз, назначит лечение, если: боль долго не проходит после травмы кисти, есть отёк и движения кисти скованны, покраснение и высокая температура кожи на месте травмы, а также, когда кисть или пальцы онемели.

Способы профилактики

Эффективны специальные упражнения, укрепляющие мышцы кистей. Если в работе приходится много раз повторять одни и те же движения, почаще делайте перерыв. Помогает смена позы тела и положения кистей рук, к примеру, во время чтения или за компьютером. Полезны разминка пальцев и суставов рук, прямота осанки. Снизить вибрации при работе с вибрирующими предметами помогают специальные перчатки, а уменьшить нагрузку при занятиях спортом – экипировка. Лучше не переохлаждать кисти рук, не курить и поменьше употреблять кофеин, чтобы сосуды не сужались и кровь хорошо поступала к кистям рук.