симптомы и лечение у взрослых
Что это такое? Вегето-сосудистая дистония – вегетативная дисфункция, заболевание чуткого сердца, при котором возникает ряд симптомов, в частности усталость, боль в сердце, тахикардия, бессонница, нервное перенапряжение и другие симптомы.
Это различные нарушения вегетативных характеристик, обусловленные проблемами в их нервной регуляции. По различным подсчетам этим заболеванием страдает до 30% жителей планеты.
Среди детей проблема встречается достаточно часто – в 15-25% случаев. Взрослых людей это заболевание касается в 50-70% случаях. Болезнь развивается все активнее, особенно остро по причине того, что постоянно растет темп жизни, люди находятся в значительной стрессовой ситуации.
|
|
|
|
|
|
|
|
Кардиалгический тип
Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.
Тахикардиальный тип
Постепенное учащение пульса до 140-160 ударов в минуту. Сопровождается повышением давления, ощущением вибрации сосудов и стука крови в висках, покраснением лица.
Гипертонический тип
Кратковременные скачки артериального давления. В отличие от гипертонии, давление не поднимается выше 170/95 мм рт. ст.
Висцеральный тип
КОНСУЛЬТАЦИЮ СЕЙЧАС:
Вегетососудистая дистония: родом из детства
Все чаще встречается вегето сосудистая дистония у детей. Заболевание во взрослом возрасте, как правило, развивается. Болезнь ВСД у детей часто выражается в повышенной капризности, конфликтности, дети с таким диагнозом часто болеют. Если у ребенка наблюдаются признаки вегето сосудистой дистонии, многие родители начинают баловать ребенка, делать из него больного, постоянно мерить ему температуру, освобождать от физкультуры и спорта, лечить его народными средствами. Однако синдром ВСД (вегето сосудистой дистонии) – вовсе не болезнь, поэтому делать из ребенка мнительного «хронического больного» вовсе не стоит. Отсутствие лечения вегетососудистой дистонии у детей вовсе не мешает им жить нормальной жизнью и чувствовать себя здоровыми детьми. Если же все время напоминать ребенку о его «болезни» – можно навредить его психике. Противопоказаниями при ВСД являются избыточное напряжение, стрессы, недостаточный отдых, большой спорт. Физкультура, напротив, полезна.
Вегетососудистая дистония: симптомы
Какие гомеопатические препараты помогают при ВСД
Хорошее гомеопатическое средство при вегето-сосудистой дистонии должно соответствовать следующим требованиям:
Методы лечения вегето-сосудистой дистонии включают:
- изменение режима жизни;
- применение методик аутотренинга и йоги;
- выполнение определенных правил в питании;
- обязательные физические упражнения и занятия спортом;
- физиотерапевтические процедуры;
- использование медикаментов;
- лечение в санаторно-курортных условиях.
Как нужно изменить режим
Психиатры четко связывают расстройства регуляции нервной системы с подавляемой реакцией человека на стрессовый раздражитель. Нравственные нормы не позволяют поступать по диктовке подсознательного уровня (ругаться, кричать, драться, убегать). Мысли в стрессовых ситуациях сводятся к страху не справиться с проблемой, лихорадочному поиску выхода из ситуации.
Научиться вырабатывать решения, поверить в себя — это и есть начало лечения.
- ВСД хорошо лечится нормализацией сна.
- Чтобы обеспечить полноценный отдых, рекомендуется погулять перед сном, хорошо проветрить комнату, послушать спокойную музыку. В спальне не должно быть запахов. Не пейте чай перед сном, чтобы не вставать в туалет. Следите за чистотой в кровати.
- Постарайтесь пройти пешком хотя бы часть пути с работы домой. При сменности необходимо отдыхать до ночной смены.
- Выходные нужно проводить на воздухе, в прогулках и походах.
- Выработать спокойное отношение к стрессам помогает йога, групповые занятия аутотренингом.
- Психологи советуют окружить себя предметами ярких цветов. Оранжевые оттенки улучшают настроение.
- Валокордин или корвалол (20 капель, разбавленных в небольшом количестве воды);
- При повышенном давлении или учащение сердечного ритма – 1 таблетка пропранолола (аналоги – анаприлин или обзидан);
- При нервном возбуждении – 1-2 таблетки диазепама под язык до полного растворения.
Лечение
Лечение ВСД зависит от типа заболевания
Итак, все обследования проведены, диагноз подтвержден. Теперь возникает резонный вопрос – как лечить вегето сосудистую дистонию? Конечно, лечение ВСД должен назначить врач, учитывая тип заболевания.
Вегето сосудистая дистония по гипотоническом типу чаще всего не требует применения лекарств. Здесь на первый план выходит лечение успокаивающими травами – водными настоями валерианы и пустырника, а также применение аутогенных тренировок, дозированных физических нагрузок, нормализации режима сна и отдыха.
Твоя задача состоит в том, чтобы научиться жить с твоим заболеванием. Возникнув однажды, ВСД будет напоминать о себе постоянно при любых сильных стрессах и физических перегрузках.
Глашатаи учреждений, где лечат ВСД, на всех углах рекламируют свои услуги:
• Причины
• Симптомы
• Диагноз
Если в это время не укреплять свою волю и не проводить самостоятельной работы со своими мыслями, настраивая их на положительные рельсы, тогда после окончания приёма таблеток всё возвращается опять. Обязательно доводим до своего мозга и объясняем ему, что однажды придётся умереть и все люди смертны. Смиряемся со страхом смерти. Не боремся с ним, а принимаем его и смиряемся. ВСД побороть невозможно, лучше смириться с ней. Чем больше Вы будете бороться против неё, тем сильнее она будет сопротивляться.
Только после этих занятий можно надеяться на успех в лечении ВСД в домашних условиях и длительного эффекта от приёма успокаивающих лекарств.
Вы полностью правы. Всё в Ваших руках, а роль психотерапевта это направить пациента в необходимом направлении по изменению своего отношения к жизни и смерти. Так же доктор помогает выбрать необходимые лекарства именно для Вас.