Гармония с самим собой - ▲ Будь Альфой

Почему люди ищут оправдания
Оправдание - защитный механизм психики, для того чтобы получить "зелёный свет" на действия, которые, предположительно вызовут у окружающих негативную оценку или уже вызывают негативную оценку у самого себя.

Только Вы ответственны за свое СЧАСТЬЕ, ЗДОРОВЬЕ и БЛАГОСОСТОЯНИЕ!

Готовы действовать? Тогда начинаем…
Что необходимо для этого? – Вероятно, у Вас есть ответ на данный вопрос.1. Важно жить свою Жизнь, побеждая стресс и  обретая веру в себя.
Удовлетворение! и Удовольствие от того, чем занимаешься. Да,  да, именно так,  Удовлетворение и Удовольствие. Заметьте, хочется достигать всего этого без насилия над собой, получая признание, то есть достаточное количество денег, и финансовое благополучие – это когда Вы любите и любимы, плюс – Любовь со своими близкими. взаимопонимание и здоровье В первую очередь нужно

Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошедшего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей.

Зависимость от чужого мнения и оценки - это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»? Я хочу предложить вам некоторые советы, на мой взгляд единственно верные, как выход из тяжелой жизненной проблемы - «нелюбви к себе», чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.

1. «Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя»

Никогда не идите против себя и не делайте то, что не приносит вам никакого удовольствия, не нарушайте свои принципы, если это не во вред другим людям. Для того чтобы обрести спокойствие, научитесь любить себя и не предавайте себя, выполняйте все что пообещали самому себе.

Лю­бовь — многогранное понятие. Это любовь к какому-то конкрет­ному человеку, к семье, к приро­де, родине, к жизни. Но, прежде всего, это любовь к себе. Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей лич­ности и быть благодарным богу за это. Любовь к себе — это осно­ва, которая делает целесообраз­ной долгую жизнь человека. При­чем любить себя следует таким, какой вы есть. И никакой само­критики.

кой бы она ни была.5.Благодарить судьбу, ка­

9. Старайтесь самостоятельно принимать решения. Так сможете оценить собственную значимость и независимость.

10. Будьте самими собой: говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других.

Пусть мир, любовь и гармония всегда пребывают в вашей душе!

Источник

Только от вас зависит, какой будет жизнь – счастливой или не очень. Цените возможность стать лучше и счастливее и вы будете человеком, который живет в гармонии с самим собой.