Маски и скрабы для сауны. Маски для тела, лица и волос в сауне. Медовые маски для сауны. Как использовать маски в сауне. Женский сайт InMoment.ru

Маски и скрабы для сауны

Женщинам, регулярно ухаживающим за своей кожей, отлично известно, что обычные домашние маски для лица, тела и волос работают гораздо эффективнее, если делать их в сауне.

Сауна прекрасно подходит для того, чтобы помочь своей коже стать чистой и красивой, а волосам вернуть здоровье и блеск. Очень удобно, когда рядом много тёплой воды, душ, прохладный бассейн, ароматы душистых трав, а времени для ухода за собой более чем достаточно.

Первым делом, конечно, будет тщательное мытье и заход в парилку. Здесь нужно хорошенько прогреться для того, чтобы открылись поры. Затем снова ополоснемся в душе и приступим к очищению тела и лица скрабами.

Скраб, как вы знаете, специальное вещество, которое помогает очистить кожу не просто от загрязнений, но и от отмерших частиц кожи, а заодно и сделать легкий массаж. Правильно подобранные ингредиенты скраба для сауны также помогут вывести из кожи шлаки и токсины, которые способствуют старению кожи и организма.

Незаменимым средством для бани в этом плане является мед. Его и в чай полезно добавить, и скраб для бани или маску приготовить: он и токсины выведет и поможет в парилке лучше пропотеть.

Скраб для сауны с медом и корицей

Средство действенное и универсальное, можно использовать и для лица, и для всего тела.
Для его приготовления нужно смешать две части меда с одной частью корицы.
Смесь наносим на тело, массируя круговыми движениями, с особой тщательностью обрабатываем участки на локтях и коленях, заднюю сторону верхней части рук, лодыжки.
После процедуры смываем скраб теплой водой.

в сауне лучше наносить после третьего захода в парилку. Надевайте банную шапочку, чтобы не повредить волосы слишком горячим паром.

Блестящими волосы сделает медово-яичная маска. Смешайте 2 столовые ложки репейного масла, одно яйцо, чайная ложка яблочного уксуса и глицерина. Нанесите маску на 20 минут и смойте теплой водой. С этой маской не рекомендуется заходить в парилку.

Не старайтесь наносить все маски за один поход в сауну. Если сегодня вы решили увлажнить волосы, то в следующий раз нанесите питательную маску или маску простив секущихся кончиков.

Маски для лица в сауне

Питательная маска для лица в сауне готовится из пивных дрожжей. Столовую ложку пивных дрожжей смешайте с чайной ложкой оливкового масла и одним желтком. Доведите массу до однородной консистенции и нанесите на лицо на 15-20 минут.

Ингредиенты׃

• Натуральный мед – 1 стакан
• Морская соль – 1 стакан

Тщательно смешиваем два ингредиента до образования пены. Во избежание преждевременного растворения соли, маску лучше приготовить прямо в бане, к тому же это займет всего минуту времени. Наносим смесь на все тело (без растирания!) и отправляемся на четверть часа в парилку, захватив с собой «дежурное» полотенце для вытирания «ручьев» пота.

МАСЛЯНО-СОЛЯНАЯ МАСКА

Ингредиенты׃

• Сливочное масло – 1 стакан
• Морская соль – 1 стакан

Покрываем тело толстым слоем смеси и, не растираясь, отправляемся в парильню на четверть часа. Данная маска – альтернативный вариант для тех, кто не может использовать первый вариант ввиду аллергии на мед.

МАСКА С МЕДОМ И РЕДЬКОЙ

Все тщательно перемешайте до однородной массы. Нанесите маску на тело, через 30 минут смойте под контрастным душем.

Питательная маска для сухой кожи

• Стакан серой глины,
• 2 куриных желтка,
• 2 столовые ложки оливкового масла,
• 1 чайную ложку сока лимона,
• вода.

Ингредиенты перемешайте, массу нанесите на проблемные участки кожи, смойте через 20 минут.

Не менее полезными являются маски, которые вы можете приготовить на основе грязей.

Грязевая маска для тела

Сауна весьма благоприятно влияет на кожу человека. Она открывает поры, а значит, очищает кожу от грязи. Поэтому маски следует делать после принятия сауны. Пока кожа лица распарена, нанесите скраб для лица и смойте его, а затем - сделайте любую увлажняющую маску. Это восполнит водный баланс кожи лица.
В качестве маски можно нанести на кожу все, что есть под рукой (сметану, йогурт, сливки, свежие ягоды и фрукты). Рекомендуется использовать огуречную либо овсяную маску, а также маску из желтка с лимоном с добавлением небольшого количества оливкового масла. Здесь уж – всё зависит от типа Вашей кожи и от Вашей фантазии.

Еда и напитки до и после сауны:

К использованию скрабов в сауне нужно подходить разумно

Маска из меда с солью вызывает усиление потоотделения, поэтому её наносят перед тем, как пойти в парилку. В соотношение пятьдесят на пятьдесят в разогретый до жидкого состояния мед добавляют мелкую соль, тщательно перемешивают до полного растворения соли. Наносят маску на тело при помощи губки или салфетки смоченной в растворе. Затем идут в парилку. Как только тело разогрелось, необходимо втирать маску в кожу, при этом особенно тщательно в места с загрубевшей кожей (например, локти). В конце маску смывают теплой водой.

Таким же по направлению эффектом обладает и маска из редьки и меда. Приготавливают её путем  смешивания сока черной редьки с натуральным медом поровну. Нанеся маску на кожу, заходят в парилку и дожидаются наступления эффекта.

В завершение банных процедур, после парилки и душа, на тело наносится антицеллюлитная маска. Пять столовых ложек свежевыжатого виноградного сока смешивают с одной чайной ложкой овсяной муки и одной чайной ложкой меда, состав тщательно перемешивают до получения однородной по консистенции массы. Наносят маску на проблемные участки тела и выдерживают её около десяти минут, затем массирующими движениями растирают её по телу и смывают под горячей проточной водой.

Увлажняющая маска для сухой кожи. Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 2-5 капель лимонного сока и столовую ложку разогретого меда. Нанести на кожу на 20-30 минут, затем смыть прохладной водой.

Медовая питательная увлажняющая маска. Такая маска рекомендуется при сильном шелушении кожи. Взять 100 г меда и 2 яичных желтка, 100 г растительного масла, хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску нужно в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывать лучше всего ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.

Маска с медом и грейпфрутом для сухой кожи. Смешать яичный желток, чайную ложку меда и половину чайной ложки сока грейпфрута. Нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой.

#beautyksu

Меня зовут Ксю. Я проверяю на себе рецепты красоты в домашних условиях. Каждый день делаю маски для волос, маски для лица, маски для рук, маски для ног и маски для тела. Я хочу показать, что уход за собой в домашних условиях это легко, эффективно и очень не дорого.

Ни в коем случае не наносите маску на лицо в сауне непосредственно перед посещением парилки. Этим вы окажете своему лицу “медвежью услугу”. А вот что очень хорошо подойдет для вашего лица в сауне, так это “масочный марафон”, когда между посещениями парилки вы будете накладывать на свое лицо разные по составу и воздействию на кожу маски. Только перед тем, как идти в парилку, очередную маску следует обязательно смыть.