Когда начинаются месячные у девочек?

Существует определенный временной период, в течение которого у девочек должны начаться месячные. Однако, стоит отметить, что организм у всех развивается по-разному, поэтому и период наступления менструации у всех различный.

Когда у девочек начинаются первые месячные, это не значит, что их организм уже готов к беременности. Это лишь признак того, что теперь оплодотворение возможно. Однако многие процессы, которые гарантируют нормальное вынашивание, еще не функционируют или функционируют не полностью.

Когда наступает первая менструация?

За последние десятилетия возраст, когда наступают первые месячные, значительно «помолодел». Раньше считалось, что оптимальное время для них – это совершеннолетие, то есть 18 лет. Также существовал другой признак: месячные у девочки наступают примерно в тот период, когда они наступили и у ее матери.

Но сегодня у многих девочек уже в 12-13 лет начинаются месячные, а иногда и раньше. Так, восточных странах время наступления менархе – 10-11 лет. Причина раннего полового созревания – благоприятные условия жизни, на фоне которых начинается выработка гормона эстрогена. Данный гормон и формирует процесс полового созревания.

Нормой считается наступление месячных в 11-16 лет. Ранним половое созревание считается, если менархе начинается в 9-11 лет и ранее, поздним – если менструация не появилась к 17 годам. Хотя иногда, если месячных нет в 15 лет, это считается поздним созреванием. Другой признак отставания в развитии – месячные не начинаются через 2,5 года после начала активной фазы развития молочных желез. Если грудь у девочек не начинает формироваться к 15 годам, это тоже является признаком отставания в половом развитии.

Во сколько лет начинаются месячные не ответит ни один доктор. Все процессы, происходящие внутри организма, сугубо индивидуальны. Минимальный возраст приходится на 11 лет (иногда на 9 лет), максимальный же достигает 15-ти лет. Из этого следует, что средний возраст начала месячных приходится на 13 лет. Если же месячные не наступают после 16 лет – это аномалия и необходимо срочно обращаться к врачу.

Несколько поколений назад средним возрастом считалось 14 – 16 лет. Однако результат резкого развития, и в том числе возможность правильного и сбалансированного питания передвинули среднюю границу.

Если заглянуть ещё раньше — в Средние века, там вообще брачным возрастом считалось 12 лет. Однако это скорее означало социальную зрелость общества, нежели физиологическую. В истории были случаи, когда замуж отдавали и в 10 лет. И никто не обращал внимание на физиологию, главное богатое приданое и знатный влиятельный жених.

Основной причиной того, что месячные начинаются примерно в 13 лет, ученые считают достижение в сфере медицины и развитие технического прогресса. Современные дети гораздо быстрее осваивают новые цифровые технологии, нежели взрослые. Однако при этом наблюдается замедление развития. Ученые считают этот факт неотъемлемым для развития общества в целом. Развитие одного фактора обязательно компенсируется ослаблением или замедлением другого.

появляются в возрасте 13 лет. Почти все девочки очень пугаются, что у них появилась менструация. Родители не считают нужным об этом рассказывать и вводят детей в шок при первых месячных. первые месячныеНо обычно

К выбору гигиенических средств нужно подойти ответственно и грамотно. Сразу надо заметить, что с самого начала менструаций пользоваться тампонами не рекомендуется. Тампоны призваны впитывать жидкие выделения. Причем, гинекологи рекомендуют даже взрослым женщинам пользоваться тампонами, только в дни самых обильных выделений. В первые дни месячных происходит отторжение маточного слоя (эндометрия), и ему необходимо свободно выходить наружу вместе с

. Тампон же препятствует такому выходу. Поэтому, прокладки, гораздо лучше подходят в такой ситуации, особенно, для девочек, у которых менструация наступает впервые.

Прокладки необходимо подбирать такие, которые более удобны и комфортны именно для девочки. Первые несколько месяцев с начала менструации не стоит пользоваться прокладкам с большой степенью защиты. В том случае, если выделения не слишком обильные, девочка не поймет, что пора сменить прокладку.

В этот период жизни не стоит экономить на гигиенических средствах, наоборот, лучше пусть девочка чаще меняет прокладки, чем вовсе забывает это делать. В противном случае,

, для которых кровь - замечательная питательная среда, будут активно размножаться. Это проводит не только к появлению сильного неприятного запаха, но и к развитию различных воспалительных заболеваний половых органов девочки.

Также, не нужно пользоваться прокладками с очень низкой степенью защиты. В этом случае, на белье и одежде девочки возможны появления пятен крови. Если такое случится вне дома, то девочка не только окажется в затруднительном положении, но и может получить настоящий стресс, что негативно отразится на ее неокрепшей психике. Кроме того, нужно подобрать качественные прокладки, которые не только гарантируют защиту, но обеспечат надежность и комфорт. Для девочки очень важно, чтобы в любой одежде прокладка была незаметна и удобна, не стесняла движения и не вызывала физического дискомфорта.

Не смотря на то, что сейчас производят мини-тампоны для девственниц, все же отдавать предпочтение нужно качественным гигиеническим прокладкам. Пусть мамы заранее постараются обеспечить своих дочерей достаточным количеством гигиенических прокладок, так как, в любом случае, даже если выделения слабые, заменять прокладки необходимо минимум 2 - 3 раза в день.

Маме такой еще маленькой девочки нужно постараться научить ее соблюдать элементарные правила личной гигиены во время менструации. В этот период надо особенно тщательно ухаживать за телом и не забывать, что теперь душ необходимо принимать 2 - 3 раза в день. Подмываться надо спереди назад, чтобы населяющие

бактерии не могли попасть во влагалище.

Ранняя менструация

Ранняя менструация, а значит, ранее половое развитие закрывает зоны роста, и с этого времени девочка перестает расти. Если первая менструация началась в 8 лет или раньше, она считается ранней. В этом случае нужно безотлагательно идти к гинекологу.

 
Ранняя менструация, как правило, связана с такими причинами:

1. Сниженный резерв яичников;
2. Гормональный сбой;
3. Генетическая предрасположенность;
4. Особенности конституции;
5. Образ жизни:

• Неполноценное питание;
• Чрезмерная физическая активность.

Скорость полового созревания ребенка, в первую очередь, связана с состоянием головного мозга.

Для полового созревания необходима нормальная работа желез внутренней секреции, но все гормоны вырабатываются при участии минеральных веществ, витаминов и провитаминов. Если в организме недостает каких-либо компонентов - наблюдается сбой в работе желез внутренней секреции и половое созревание запаздывает.

После наступления критических дней, нужно внимательно понаблюдать за нормализацией цикл после начала месячных, а если имеются тревожные симптомы, необходимо искать причину. Любое заболевание мочеполовой системы, если его не лечить на ранних стадиях, в результате отрицательно скажется на состоянии здоровья. После наступления первых месячных необходимо понимать, какие явления принято считать нормальными, а какие свидетельствуют о сбоях в организме.

В каком возрасте начинаются месячные??

Месячные – это больно?

За несколько дней до начала менструации и в первые дни месячных ты можешь почувствовать ноющую или схваткообразную боль внизу живота. Это нормальное явление. Если боль в животе сильная, ты можешь принять обезболивающее (Но-шпу, Ибупрофен, Анальгин и пр.) или воспользоваться другими советами, описанными в статье Если болит живот при месячных.

При частых сильных болях в животе во время месячных рекомендуется обратиться к гинекологу. Возможно, тебе понадобится пройти курс лечения.

Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Длительность первого цикла месячных (время от начала одного до начала другого кровотечения) индивидуальна для каждой девушки. В среднем он длится 28 дней, но продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 суток. Длительность цикла нередко меняется при стрессах (например, во время экзаменов), при перемене климата, в весенние месяцы. Подробнее о нормах длительности менструации у подростков тут.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАЧАЛИСЬ МЕСЯЧНЫЕ?

Если первые месячные у девочки начались неожиданно и в самое неподходящее время, так легко растеряться. Не волнуйся! Ты сможешь почувствовать себя более уверенной, если постоянно станешь использовать ежедневные прокладки. Например, Carefree®  защитят твою одежду от выделений, которые могут неожиданно появиться, и позволят тебе чувствовать себя спокойно. Кроме того, ты всегда можешь носить с собой тампоны или обычные прокладки. Это позволит тебе постоянно быть готовой к началу менструации и, в случае необходимости, оперативно воспользоваться гигиеническими средствами.

Как подготовить девочку-подростка к первым месячным

Всем девочкам в период полового созревания нужно обязательно посетить детского гинеколога. Медицинский специалист расскажет девушке обо всех особенностях менструального цикла и подготовит ее к первым месячным.

Немалая роль отводится матерям. Они обязаны подготовить своих дочерей к появлению первых менструаций и рассказать им подробно о месячном цикле, какую опасность могут нести ранние половые связи, о том какие бывают первые признаки задержки месячных, как следует предохраняться от нежелательной беременности. Очень важно, чтобы беседа была дружеской, а не напоминала нравоучения, чтобы девочка не замкнулась в себе.

Родителям следует стать поддержкой и опорой для своего ребенка и научиться видеть в нем личность, которая достойна уважения, чтобы избежать трудностей подросткового возраста, появляющихся с первыми месячными.