» » Высокий тестостерон что делать

Высокий тестостерон что делать

Избыток тестостерона у мужчин - как и зачем лечить?

Такой важный гормон как тестостерон очень важен в жизни мужчин и отвечает за развитие половой системы. Низкий уровень тестостерона может стать причиной сниженного либидо, развития мужской фигуры по женскому типу, бесплодия и других нежелательных изменений в организме.

Но и избыток тестостерона у мужчин приводит к серьезным последствиям и становится сигналом  заболеваний.

Общие сведения

Если у мужчин тестостерон максимального значения достигает утром, то у женщин этот гормон активизируется во время беременности. К третьему триместру уровень тестостерона у женщин достигает максимального значения. Также повышение уровня тестостерона происходит во время овуляции. А с наступлением менопаузы количество тестостерона в  крови у женщин постепенно снижается.

Тестостерон норма у женщин

Пол и возраст

Уровень тестостерона,

нмоль/л

Женщины старше 10 лет

0,45 — 3,75

Научное определение половой конституции достаточно громоздко и трудно воспринимаемо. Кратко можно сказать так, это то, что закладывается в нас от рождения, практически не изменяется в течение жизни и почти не зависит от попыток её натренировать или наоборот приглушить.
Это понятие очень полезно при оценке совместимости половых партнеров, так как при их разной половой конституции велик риск, что отношения их разрушаться, что бы они не предпринимали. Кроме того, зная свой тип можно ориентироваться достаточна ли для вашего организма интенсивность половой жизни, или может быть вы уже "работаете" на износ, и организм, будучи не в состоянии самовосстанавливаться начинает деградировать, награждая вас "мужскими" болезнями..

Принято делить этот дар Божий на три уровня:
половая конституцияСильная половая конституция позволяет испытать мужчине до двух десятков пиков сладострастия за одни сутки, а со слабой может быть достаточно и одного семяизвержения в месяц.

Основные причины повышения
тестостерона:


Наиболее распространенной причиной повышения уровня тестостерона,
является усиленная работоспособность надпочечников. Существует еще ряд
факторов, которые влияют на гормональный баланс женщины: генетическая
предрасположенность, нерациональное питание, заболевания яичников.
Гиперандрогения может развиться в результате длительного приема
лекарственных препаратов. Повышение количества мужских гормонов часто
связано с патологиями других эндокринных органов, таких как гипофиз -
железа, которая регулирует оптимальную работу всех желез внутренней
секреции в организме.

Самым простым самостоятельным методом борьбы с избытком гормона являются продукты понижающие тестостерон у женщин. К ним относятся:

Преимущества «Дельтаклиник»

  • Опытные врачи эндокринологи, гинекологи-эндокринологи, онколог маммолог, урологи андрологи, которые помогут решить проблемы с недостатком или избытком тестостерона
  • Современная лаборатория, эффективные методики лечения
  • Удобное местоположение в центре, вблизи м. "Курская"
  • Клиника работает с 9.00 до 21.00, без выходных

Соблюдение диеты тоже снижает уровень тестостерона, при этом надо повысить эстроген. Для этого необходимо употреблять в пищу больше продуктов, богатых женским гормоном. Например, соевые продукты, яблоки, вишню, рис и пшеницу.

Можно понизить тестостерон, если также употреблять растительное масло, жареные картофель и мясо, овощи, сахар, сливки, 1 чашку кофе и 3 г соли в день.

  • корень солодки
  • витекс священный
  • дягиль
  • энотера или вечерняя примула
  • марьин корень (более стабильный эффект достигается в комплексном применении с корнем солодки)
  • клопогон

– это занятия йогой.тестостеронаЕщё один интересный способ нормализовать уровень

Механизм воздействия данной техники на организм человека достаточно прост. Человек достигает внутренней гармонии не только духовно, но и физически.

Полезно добавить в меню свежие овощи, фрукты и рыбу. Приветствуется употребление белого дрожжевого хлеба, растительных масел, сои и одной чашки кофе по утрам. А вот большого количества кофе следует избегать, как и приема алкогольных напитков. Соль можно употреблять в количестве трех граммов в сутки.

Снижению уровня тестостерона способствует гармоничное чередование физических нагрузок и отдыха.Тренировки способствуют налаживанию работы всего организма, улучшают функцию желез внутренней секреции. Однако силовые тренировки, наоборот, стимулируют выработку тестостерона. Их лучше заменить различными аэробными видами спорта или танцами.


Подготовка к сдаче анализа крови на тестостерон:Накануне анализа крови на тестостерон необходимо исключить физические нагрузки (спортивные тренировки) и курение. У женщин анализ крови производится на 6-7 день менструального цикла, если другие сроки для сдачи анализа на мужской гормон тестостерон не указаны лечащим врачом.

 

Наверх