Как убрать жир с живота, боремся с лишним весом в области талии
В недрах женского мозга заложено желание быть красивой. Сегодня под красотой понимается стройное тело с тонкой талией и отсутствием лишнего веса. Еще во времена молодости наших мам не было такой моды на худобу, как сегодня. Худышки не пользовались вниманием мужчин. Сейчас ситуация поменялась кардинально и в нашем сознании красота – это, несомненно, тонкий стан. Несмотря на моду и наше подсознание любовь к сладкой и калорийной пище никто не отменял. Да и многим из нас частенько хочется, что-то пожевать. От этого возникает навязчивая мысль, как убрать жир с живота. Она появляется не просто так, а оттого что мы сами по себе чувствуем, что набрали в весе.
Урезаем рацион и вырабатываем полезные привычки, чтобы убрать жир с живота
.фигурукрасивуюиизящнуюсформироватьженщинепомогают,
бельемкорректирующимссочетаниив, особенно,
а, кремаменениеприРегулярное. эластичнойинежнойболееееделая, кожутягиваютпод,
токсиныорганизмаизвыводят, каналылимфатическиеочищают,
кровообращениеулучшают,
клеткижировые«сжигают», кожейсяусваиваютбыстропрепаратаданногокомпонентыРастительные.
весалишнегоснижениюспособствующие,
компонентыактивныежитсодер,
телажираустойчивогодиссоциацииусилениядляподобранные,
растенийтропическихмногихэкстрактынатуральныеСостав:
Вот еще несколько примеров лучших кремов, которые можно приготовить в домашних условиях.
·очищают лимфатические каналы
·выводят из организма токсины
·подтягивают кожу, делая ее более нежной, гладкой и эластичной.
Все маски наиболее эффективно работают при сохранении тепла. Для этого их стоит на 20-30 минут покрывать пищевой пленкой и хлопчатобумажной салфеткой.
Главная цель домашних масок — глубоко разогреть кожу, усилить кровоток в проблемных зонах, вывести разогретые жировые отложения.
Второй рецепт для обёртывания содержит красный перец: состоит из 100г молотого кофе, мёда и половина чайной ложки красного перца, благодаря ему результат усиливается. Условие, перед его применением, немного кашицы нанести на запястье руки. Через минут 15, если появится жжение, можно добавить немного кофе, и опять протестировать.
Познакомьтесь с жиросжигающим обёртыванием на основе глины. Состав: Возьмите 50 г белой косметической глины, добавьте молотого кофе 2 неполные столовые ложки, и 14 капель лимонного масла, состава должно хватить на две процедуры. После нанесения маски на тело, оденьте просто тёплые штанишки и, укрывшись одеялом, ложитесь спать. Сон будет не лёгкий, ведь спать легче в свободном белье, а не в плотном, и создающем термоэффект. Но уже утром после того как всё смоете, увидите удивительное зрелище, ваша кожа станет гладенькой вместо целлюлитной. Но эффект вы достигнете лишь после 10 обёртываний с глиной. А для его закрепления ещё 10 сеансов с шоколадным обёртыванием. Но через время.
- ламинарии;
- фукуса;
- папайи;
- эфирное масло эвкалипта.
Кофеин, правда, тоже наличествует - в форме экстракта зелёного чая.
Рецепт №5
- Рассол огуречный соединить с 1 столовой ложкой яблочного уксуса.
Принимать: 3 раза в день по 0,5 стакана.
Обертывание для похудения живота в домашних условиях – очень эффективное средство для коррекции и придания красоты фигуре.
Противопоказания к проведению обертываний
Решившись на обертывание для сжигания жира на животе в домашних условиях, не забудьте, что некоторые составы, используемые для обертывания, несовместимы с некоторыми заболеваниями, к примеру с женскими проблемами, болезнями кожи, почек и сердечно-сосудистой системы.
Препятствием для проведения процедуры может стать тромбофлебит, варикоз, язвы на поверхности кожи и беременность. Также желательно не делать обертывание в критические дни.
А если позаботиться о правильном питании и небольших, но регулярных физических нагрузках в комплексе с обертываниями, то результат будет просто фантастическим.
Перец и ламинария
Уменьшить объемы тела в домашних условиях можно, используя маски с красным перцем, основное действие которого заключается в значительном усилении кровоснабжения подкожных тканей, что прямым образом способствует сжиганию жира. Главная роль при этом отводится капсаицину – веществу, содержащемуся в перце. Для маски смешайте десертную ложку перца и половину стакана оливкового масла, нанесите на тело и оберните целлофаном на полчаса, не больше. Можно также применять смесь из 1 ч. л. перца и 2 ст. л. кофе и меда.
Популярным в борьбе с жиром стало использование водоросли ламинарии. Размочите ее листья в воде и сделайте аппликацию на проблемные зоны тела. Какую бы жиросжигающую маску вы не выбрали, помните, что подход к похудению должен быть комплексным и не вредить здоровью.