ღ ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА ПОЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬ В КОЛЕННОЙ ЧАШЕЧКЕ
- Пателлярная дисплазия (деформация коленной чашечки)
- Пателлярная люксация (вывих коленной чашечки)
- Артроз, локализирующейся за коленной чашечкой
- Неправильное положение коленной чашечки вследствие мышечных проблем
- Проблемы, связанные с ношением неправильной обуви и совершения движений, вредных для сустава
Боль спереди колена может быть обусловлена заболеваниями и травмами коленной чашечки (пателлы). Пателла, или коленная чашечка, может легко сместиться со своего нормального положения или подвергнуться деформации. Мышечный дисбаланс (неравномерное развитие мышц), пателлярная дисплазия либо артроз, локализованный за коленной чашечкой (ретропателлярный артроз) также могут стать причиной появления боли спереди колена.
Тянущая боль под коленом
Тянущие болевые ощущения под коленом связаны с артритом или дегенеративными процессами в менисках. Зона внутренней части колена считается проекцией medialis (медиального), внутреннего мениска, а также внутренней коллатеральной связки. Характерным симптом повреждения медиального мениска служит тянущая боль под коленом при спуске с возвышения, лестницы. Как правило, рентгенологические обследования в начальной стадии процесса не показывают дегенерацию хряща, поэтому при упорных, продолжительных болях назначается артроскопия, которая помогает точно установить и подтвердить деформацию внутренней meniskos – хрящевой прокладки сустава. Также тянущая боль под коленом может быть обусловлена остеохондрозом поясничного отдела позвоночника или более банальной причиной – плоскостопием. Также тянущие болезненные ощущения внизу коленного сустава характерны для венозного застоя – варикоза, который развивается у офисных работников, вынужденных сидеть более 7-8 часов в одном и том же положении, такие симптомы свойственны водителям, проводящим большую часть времени за рулем. В этих ситуациях показаны регулярные разминки, профилактические массажи и осмотры.
Артрит, провоцирующий тянущий характер боли под коленом, чаще всего встречается у лиц пожилого возраста, поскольку такой процесс связан с возрастными изменениями в костных и мышечных тканях.
Боль под коленом при ходьбе
Распространенной причиной упорной боли под коленом является прогрессирующий гонартроз. Особенно это касается лиц старше 40-45 лет, у которых по статистике именно деформирующее поражение коленного сустава в 30% провоцирует боль под коленом при ходьбе. Симптом может развиваться как в одном колене, так и ощущаться в обеих ногах.
Начало заболевания протекает бессимптомно, человек практически не ощущает дискомфорта, лишь преходящие ноющие боли могут сигнализировать о развитии артроза, но, как правило, они «списываются» на переутомление, усталость ног. Причина гонартроза – это внутрисуставная прогрессирующая деформация хрящевой и костной ткани, связанная с возрастными изменениями, в том числе гормональными. Сопутствующими боли признаками являются:
- Периодический хруст в коленном суставе при ходьбе, приседаниях.
- Небольшая ограниченность подвижности колена (колен).
- Колено начинает болеть не только при ходьбе на длительные расстояния, но и при вставании с постели, стула.
- Зона ниже колена сильно болит при поднятии веса из положении сидя на корточках.
- Боль под коленом при ходьбе сопровождается болевыми ощущениями при подъеме на возвышенную местность, лестницу, а также при спуске.
- Боль начинает приобретать характер постоянной, ноющей и стихает только в положении лежа, в покое.
- В острой стадии гонартроза боль может проявляться в ночное время как острая, сильная.
Дифференциация боли ниже колена при ходьбе достаточна проста:
- Сосудистые изменения не провоцирует усиление боли с течением времени, с возрастом.
- Боль, связанная с переутомлением, проходит в покое и не рецидивирует.
Сильная боль под коленом
Сильная боль под коленом может быть вызвана множественными причинами, но чаще всего они относятся к травмам, разрывам, переломам.
Если коленный сустав серьезно травмирован в результате ушиба, удара или падения, именно сильная боль под коленом, в самом суставе, в окружающих тканях служит первым сигналом, требующим немедленно медицинской помощи. Кроссе сильного болевого симптома развивается отечность, могут быть гематомы.
Также фактором, провоцирующим сильные болезненные ощущения ниже колена, могут быть такие заболевания:
- Гнойный инфекционный процесс в суставе, который кроме боли вызывает гипертермию тела, лихорадочное состояние, общую интоксикацию организма.
- Бурсит в стадии обострения, который сопровождается сильной болью в приседаниях, движении вверх или вниз по лестнице, часто при длительной ходьбе.
- Остеоартрит, который проявляется как сильная боль под коленом утром или перед сном. Днем болевой симптом, как правило, стихает, однако колено отечно, может болеть при пальпации, ограничено в подвижности.
- Ревматоидный артрит, который считается аутоиммунным заболеванием, и поражает не только коленные, но и прочие суставы человеческого тела. Кроме сильной, нестерпимой боли ревматоидный артрит провоцирует гиперемию кожи вокруг колена, деформацию колена.
- Вывих коленной чашечки– полный или неполный, связанный с профессиональным фактором (спортом, танцами, балетом). Сильная боль под коленом, выше сустава, практически полное обездвиживание, деформация сустава, отечность – это характерные признаки травматического повреждения надколенника.
- Растяжение или полный разрыв связок при падении, ударе в зоне ниже колена. Кроме того, разрыв связки может быть обусловлен резким поворотом ноги при сильном ударе по колену (чаще всего – столкновения в спорте).
- Повреждение, разрыв мениска, который сопровождается не только сильным болевым симптомом, но и кровоизлиянием (гемартрозом), отечностью сустава. Баллотирование (утрата стабильности) коленной чашечки связана с тем, что в полости суставной сумки скапливается экссудат и кровь.
- артриты – общее название для группы воспалительных заболеваний различного происхождения, но с похожими симптомами (это остеоартрит, подагра, липоартрит, ревматоидный артрит). Характерным признаком являются боль в коленах, усиливающаяся от движений, увеличение сустава в размерах, повышение местной температуры, иногда покраснение;
- бурситы (поражение суставной или сухожильной капсулы) обычно сопровождаются ярко выраженной постоянной болью, независимой от движений. Возникают из-за перерастяжения капсулы гноем или жидкостью и воздействия на нервные окончания;
- тендиниты (воспаление связок и сухожилий) характеризуются отеком и неприятным ощущением в конкретной области. Оно усиливается при сгибании-разгибании коленей и сокращении мышц, связанных с затронутым воспалением сухожилием, и отдает в соседние мышцы голени и бедра;
- киста Беккера (грыжа подколенной ямки) в своей активной стадии вызывает боль разной интенсивности в подколенной области. Она распространяется вдоль икроножной мышцы в подошву и мешает сгибать сустав.
Невоспалительные заболевания (хондропатии, менископатии, тендопатии)
При подобных дистрофических заболеваниях коленного сустава, как правило, поражается только один из видов соединительной ткани – хрящ, мениск, сухожилия или связки. Этим патологиям сопутствует боль в коленках при ходьбе, сгибании-разгибании конечности, хруст в соединении, а также иногда непроизвольное подкашивание ноги при наступании на нее.
Реабилитационный курс и дальнейшие советы по профилактическим действиям всегда можно получить у специалиста.
Если при ходьбе или при сгибании ноги ощущаются боли под коленной чашечкой, а также над коленной чашечкой, следует немедленно обращаться к врачу. Установить причины и правильный диагноз может только высококвалифицированный специалист. Самолечение может привести к тяжелым последствиям.
Остеопороз коленного сустава
- смещения коленной чашечки, возникающей, как правило, у спортсменов
- вывиха колена
- разрыва или растяжения суставных связок
- повреждения менисков
- растяжения или разрыва сухожилий
- перелома бедренных или берцовых костей
При возникновении таких травм необходимо устранить повреждение, и только потом назначить лечение. Как правило, оно бывает консервативным, и лишь в тяжелых случаях назначается хирургическое лечение.
Характер болей
Характер болей в коленном суставе определяется острым, резким или ноющим проявлением. Резкие боли, которые проходят при рассасывании гематомы, характеризуют проявления ушибов и травм. Так же острая боль характерна для артрозов при движении, в состоянии покоя боль может быть стабильной и ноющей.
Невропатия седалищного нерва – проявления зависят от уровня и объема повреждения нерва. Например, при повреждении L4 (4 поясничный позвонок) больные предъявляют жалобы на боли в передних отделах бедра, по внутренней поверхности коленного сустава и голени, нарушение кожной чувствительности по передней поверхности бедра и голени, слабость сгибателей голени и приведения бедра, коленный рефлекс снижается.
Значительно реже встречаются другие причины боли в колене, такие как опухоли костей и мягких тканей.
Обследование при боли в колене
Заболеваний коленного сустава насчитывается великое множество: одни связаны с повреждениями связок, вторые – с деформацией хрящевых тканей, третьи – с дистрофическими изменениями самой кости или воспалительными процессами. Постановка правильного диагноза всегда начинается с опроса пациента и ручной пальпации. В зависимости от тех или иных признаков заболевания врач может назначить дополнительные методы обследования.
Жесткие, дающие сильную нагрузку на коленные суставы виды спор та: футбол, лыжи, теннис, бег.
Предпочтительнее:
Перейти на «мягкие» виды спорта: плавание, ходьба, велосипедные прогулки, возможно, только после стихания болей.
Ходьба пешком: при подъеме в гору обязательно использование палок для ходьбы, чтобы снизить нагрузку на коленные суставы.
Женщинам следует отказаться от высоких каблуков и носить обувь на плоской подошве. Каблуки создают дополнительную нагрузку на коленные суставы.
Перейти на «мягкие» виды спорта: плавание, ходьба, велосипедные прогулки, возможно, только после стихания болей.
Ходьба пешком: при подъеме в гору обязательно использование палок для ходьбы, чтобы снизить нагрузку на коленные суставы.
Существует множество других заболеваний, которые сопровождаются болью над коленной чашечкой. Также вполне реальной может быть миграция боли из других частей тела в последствие повреждения нерва. Не стоит забывать и о психосоматике, которая объясняет телесные расстройства особенностями подсознательных процессов. Но какой бы ни была болезнь, не стоит заниматься самолечением, ведь это чревато негативными последствиями для организма.