Вредны ли наушники?

Сегодня уровень шума вокруг нас становиться все выше. Мы подвергаемся воздействию звуков от шума машин, грузовиков, домашнего электрооборудования. Но иногда, мы сами громко слушаем музыку, не щадя свой слух. И чаще всего используем для этого наушники. О том, вредны ли наушники, мы и поговорим.

«Слуху больно, а вы этого не слышите!»
Давайте обратимся к интересному наблюдению знаменитого врача и телеведущей Елены Малышовой, которую она озвучила в одной из своих передач на первом канале 26 января 2010 года:
«Иногда находишься рядом с человеком, который слушает в наушниках музыку, и невольно начинаешь слушать эту музыку вместе с ним, настолько громко она звучит. Это происходит в первую очередь с наушниками-таблетками. Эти наушники не изолируют слушающего от внешнего шума, и поэтому люди в наушниках настолько увеличивают громкость своего музыкального проигрывателя, что эти звуки слышны даже людям, находящимся рядом. Такие звуки влияют на органы слуха негативно».
В её словах нет ни капли преувеличения. Все дело в том, что звуки, превышающие предел в 90 дБ приводят к поражению клеток, находящихся во внутреннем ухе, в улитке и, следовательно, приводить к постепенному снижению слуха.
Поскольку наушники «таблетки» позволяют внешнему шуму проникать в ушную раковину и сочетаться с музыкой, для многих это некомфортно, и люди увеличивают громкость, что бы «перебить» посторонние звуки. Поэтому зачастую, музыка в наушниках звучит на максимальной громкости.

Что из этого выходит?
Американские врачи усиленное снижение слуха у молодежи, напрямую связывают с модой постоянно использовать наушники.
Но проблема не только в наушниках, а еще и в громкости!
Для удобства, был создан новый класс головных наушников — так называемые "таблетки" или вкладыши. От других типов наушников, они отличаются тем, что максимально приближают источник звука к внутреннему уху.

Когда человек злоупотребляет наушниками и включает очень громкий звук, то среднее ухо травмируется, может лопнуть барабанная перепонка и произойти кровоизлияние в слуховой аппарат. Так же у человека угнетается слуховой анализатор и расшатывается центральная нервная система. Поэтому результатом громкого прослушивания музыки через наушники может быть не только потеря слуха, но и чрезмерная раздражительность. Иногда появляется необоснованная усталость и слабость. Насколько это вредно для слуха?

Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор — в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Иными словами, любой поп-или рок-концерт с уровнем 100-120 дБ — это серьезное испытание для ушей. Такого же звукового давления с легкостью можно достичь в любых современных наушниках.

Звук свыше 90 дБ может приводить к поражению клеток, которые находятся во внутреннем ухе, в улитке, и приводить к сенсоневральной тугоухости. Громкий звук приводит к глухоте.

В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. Как отмечают специалисты компании Siemens, которая, помимо прочего, занимается выпуском слуховых аппаратов, после кратковременного воздействия высоких уровней шума волосковые клетки внутреннего уха регенерируются, а острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном и длительном воздействии шума эти слуховые сенсорные клетки повреждаются более серьезно, и восстановление их становится невозможным. По мнению медиков, возрастные изменения слуха начинаются примерно с тридцати лет, но длительное воздействие громкого звука способно привести к гораздо более трагическим последствиям еще в совсем нежном возрасте.

Одной из распространенных реакций на длительное и сильное шумовое воздействие является субъективный тиннитус — звон или назойливый шум в ушах, который слышит только сам пациент. Медики отмечают, что большая часть пациентов с этим заболеванием — люди 30-40 лет, множество которых были одними из первых пользователей плееров Walkman. Тиннитус — это очень опасный симптом, который может перерасти в прогрессирующее снижение слуха.

18.09.2012

Не умеете правильно использовать наушники? Будьте готовы, что скоро придётся поменять их на слуховой аппарат. Привычка многих, особенно молодых... Подробнее »

Идет перевозбуждение коры головного мозга, перенапряжение всей нервной системы. Молодой человек чувствует себя вечно утомленным, тяжело концентрируется, хуже соображает. Итого, не справляется с элементарными делами, например, заваливает сессию. Человеку нужен обязательно период восстановления. Мы же не акулы, которые могут позволить себя все время бодрствовать за счет того, что у них одна половина мозга работает, а другая в это время отдыхает.

- А для кого прослушивание музыки через наушники представляет наибольшую опасность?

- Безусловно, для детей и подростков. Они менее контролируемые. Могут носить «уши» с утра до вечера, устанавливая любую громкость. Взрослый-то додумается регулировать звук и длительность использования.

Береги слух смолоду

"Наушники закрытого типа, большие, не настолько хорошо изолируют слуховой канал от внешнего шума. "Капелька" затыкает канал достаточно плотно, тут важен, естественно, подбор насадок, а они разные бывают. Но среднестатический потребитель этим не заморачивается, покупает обычные наушники-вкладыши, не получает никакой шумоизоляции и банально вредит своему слуху", - рассказывает эксперт по портативным аудиоустройствам Илья Тараканов.

Проблема ещё и в том, что порог чувствительности у каждого свой. Многие музыканты, ди-джеи годами трудятся в атмосфере шумовой атаки и сохраняют здоровье, другим достаточно побывать на рок-концерте или лишь однажды включить плеер на полную и оглохнуть. Всё дело в индивидуальной реакции на шумовое давление.

Звук обычного разговора это 45 децибел, шум от проезжающего мимо грузовика может доходить до 70, ну а любители послушать музыку на уровне громкости выше среднего подвергают свои уши воздействию 85-90 децибел. Зачастую это прямой путь в больничную палату.

 - Занимательные факты о музыке

Сергей Бобунец, группа «Смысловые Галлюцинации»:

– Отлично отношусь к музыке из наушников! Они позволяют мне создать мир, какой захочу, когда захочу и где захочу и отгородиться от другого мира.

Электра, певица:

– Вообще это удобно, а для меня еще и актуально. Я редко бываю дома, чтобы слушать музыку на хорошей аппаратуре. Дни проходят в машинах, самолетах, там музыку на всю мощь не послушаешь, и наушники – просто спасение. Люблю утром гулять с собакой и бежать по аллее с любимой музыкой в ушах. Но они сильно отвлекают, нужно быть осторожной, чтобы не попасть под машину, например, или не врезаться в человека, т.к. теряешь звуки улицы, как бы выпадаешь из пространства, живешь в своем мире. В общем, во всем нужна разумная осторожность и здравый смысл.

Читайте также: Как определить зависимость от кофе?

                                     Как избавиться от привычки грызть ногти?