32 неделя беременности - видео, фото и вес ребенка, узи, шевеления, роды, ощущения
Добро пожаловать в 32 акушерскую неделю беременности! Это 7месяц и 3 недели, 3 триместр или 30 неделя от зачатия. Вы уже чувствуете, что готовы к родам, но это еще не так. Ребенку все еще нужно время, чтобы набрать дополнительную массу, чтобы быть более жизнеспособным.
Как поживает кроха?
Вес плода – примерно 1.8кг. Рост малыша – 38-45см. Он будет прибавлять по 220 грамм каждую неделю с этого срока.
Большинство детей находятся сейчас в тазовом предлежании, но есть и такие послушные, что уже позиционировали себя головкой вниз. Те малыши, что сейчас находятся в ножном или тазовом положении еще перевернутся до родов самостоятельно. Но бывают случаи, когда ребенку мешает сделать поворот какое-то осложнение: маловодие, многоводие, обвитие и другие. В таком случае наружный переворот женщине делать запрещено, как и различные упражнения (эффективность которых, кстати, не доказана). Вариант родов при этом подбирается индивидуально.
Исследования показывают, что дети на данном сроке имеют мозговую активность, как у взрослых во время сна.
Вы никогда не задумывались, чем занимается малыш в утробе в период бодрствования? Он моргает, поворачивает головку из стороны в сторону, корчит рожицы, сосет пальчик, дергает руками пуповину или свою ножку, практикуется в дыхании, мочится и прислушивается к звукам. В принципе, все эти действия вы и будете наблюдать у своего новорожденного на протяжении первых месяцев после родов.
Размер плода на тридцать второй неделе беременности примерно составляет 1700-1800 г. Отныне каждую неделю ребенок будет набирать в весе около 200 г. В длину кроха вырос до 40-42 см.
Что нового в развитии ребенка
Ваш малыш продолжает развиваться. Внешне он выглядит как рожденный в срок младенец. У него уже сформировались все внутренние органы, а их работа стала слаженной.
Изменения, которые происходят с плодом на 32 неделе беременности:
- Мозг сформирован, извилины на нем стали более глубокими;
- Ребенок уже не только слышит, но и может видеть. Он умеет моргать, его зрачки реагируют на свет. Это говорит о том, что нервная система активно функционирует;
- На голове растут волосы. Пока тонкие и очень мягкие, но со временем они будут становиться плотнее;
- Малыш активно сосет палец;
- Скорее всего, плод уже перевернулся головкой вниз, облегчив себе прохождение по родовым путям, которое состоится совсем скоро;
- Тело становится пропорциональным, голова уже не выглядит слишком большой;
- Кожа разглаживается и розовеет, ребенок обзаводится жировой прослойкой. Особенно это касается плечиков и щечек, более пухлыми становятся также конечности;
- Ребенок предпринимает попытки делать первые вдохи и выдохи, тренируя свои легкие;
- В этот период активно развивается иммунитет плода, начинают вырабатываться антитела, которые будут защищать организм малыша от всякого рода инфекций после рождения;
- Малыш уже хорошо знает Ваш голос и способен отличить его на фоне других. Он слышит стук Вашего сердца и уже очень зависим от Вас не только физически, но и на психоэмоциональном уровне.
- вашему крохе становится все теснее у вас внутри — а значит, в ближайшие недели ему надо будет успеть занять правильное положение перед появлением на свет: головкой вниз, спинкой влево;
- именно поэтому у Малыша так стремительно происходит рост головы — настолько, что она достигает 60 процентов от размеров головы взрослого;
- мозг вашего Малыша также увеличивается — его объем составляет 3/4 от мозга взрослого человека. Результаты развития всех других частей организма куда скромнее — всего лишь
20-я часть от будущих взрослых параметров. Такие пропорции приводят к тому, что голова Малыша перевешивает, и он, кувыркнувшись, естественным образом занимает правильное положение для оптимального рождения.
32 недель ("Арт-Мед")
30 недель ("Арт-Мед")
32 недель ("Арт-Мед")
32 недель ("Арт-Мед")
30 недель ("Арт-Мед")
Приветик! И у нас пошла 32-я неделька. Набрала 11 кг к этому времени, врачи хором посадили на диету, раз в неделю разгрузочные дни, ни крошки хлеба, только овощи и фрукты! И сама знаю, что много набрала, но, с другой стороныl 11 — это не 20. Так что, особо не парюсь. На днях делали УЗИ, подтвердилось, что ждем девочку. Причем, девочку, которая опережает свое развитие по всем параметром на 1,5 недели. Врач сказал, это значит, что есть возможность родить на 1-2 недели раньше установленного срока. Мы на это очень надеемся, так как очень хочется, чтобы ребенок был львеночком по знаку зодиака, как и муж. Очень болит зона промежности, но это ничего страшного. Врач сказала, надо больше кальция есть и носить бандаж, тем более, что малышка уже повернулась головкой вниз. Выделения тоже есть, особенно по утрам. Гинеколог посоветовала подмываться водичкой с растворенной содой. Девочки, главное — не переживайте, меньше думайте о том, что у вас могут быть какие-либо отклонения. Нет беременной, у которой в порядке все анализы, ничего не тянет и ничего не болит. Главное — настройтесь на лучшее! И вам проще, и роды легче пройдут. Всем удачи и до следующей недельки!
Лилия:
Маме в третьем триместре становится все сложнее, ведь матка на 32 неделе беременности уже на 8 — 10 сантиметров выше пупка, а объемы живота внушительные. Часто появляются растяжки на животе, бедрах, груди. Именно поэтому все актуальнее становится использование косметических средств, предупреждающих появление растяжек.
ПРЕДМЕТЫ ОБИХОДА
Вам понадобятся:
кроватки - обычная и переносная либо корзинка
постельные принадлежности
мягкое стеганое одеяло
если у вас есть машина - детское автомобильное сиденье
детская ванночка
2 мягких полотенца
пеленальный коврик
комплекты подгузников
комплекты бутылочек (если вы собираетесь кормить из бутылочки).
ОДЕЖДА
Покупайте вещи на рост 60 см. Вам понадобятся:
6 маечек
8 комбинезончиков
2 вязаные кофточки
2 спальные рубашки
2 пары тонких носков
чепчик и шерстяная шапочка.
Соблюдение простых правил позволит избежать изжоги, снизить отечность конечностей.
Заведите себе за правило слушать приятную музыку, читать вслух сказки малышу – так вы приучите его еще до рождения к вашему голосу, вашим привычкам.
Не забудьте приобрести в магазине вещи не только для малыша, но и для себя. Заранее узнайте, в каком роддоме вы будете рожать и какие вещи можно с собою взять (сорочка, халат, одноразовые трусики, прокладки и др.).
Питание на 32 неделе
Меню будущей мамы должно быть сбалансированным. В обязательном порядке в него должны входить злаки, овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты. Ограничение употребления жидкости не требуется, но возникает необходимость ограничить соль, особенно «скрытую» — копчености, консервы.
Пить можно свежевыжатые соки, зеленый чай, морсы, компоты.
Запрещенными являются алкоголь, кофе, консервированные магазинные продукты, газировка.
Завтрак: 200 г нежирного творога (можно подсластить медом), стакан некрепкого чая без сахара.
Обед: овощи, приготовленные на пару, чай (можно с чайной ложечкой меда).
Ужин: куриная котлета (без добавления хлеба), приготовленная на пару, 1-2 картофелины среднего размера, чай.
В промежутках между приемами пищи допускаются перекусы – черный хлеб со злаками или отрубями или хлебцы с сыром.
• Попробуйте спать в позе, предложенной в книге ранее.
• Меняйте положение тела всякий раз, когда вы просыпаетесь от ощущения дискомфорта, особенно если вы чувствуете боли в области таза Из-за давления матки на нервные окончания.
• Если вас будит кожный зуд, перед сном протрите чувствительные места увлажняющим лосьоном.
• Чтобы ускорить процесс засыпания, попробуйте применить технику релаксации, с которой вас познакомили на курсах по подготовке к родам. Воспользуйтесь мысленными образами. Представьте, что вы плаваете в воде или раскачиваетесь на качелях. Практика приемов релаксации с целью скорейшего засыпания позволит вам легче расслабиться, когда начнутся роды. Способность мгновенно расслабляться или даже засыпать между схватками сэкономит ваши силы во время родов.
Если на 32 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 32 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 32 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. На странице 32 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.
- Организму необходимо регулярное поступление магния, цинка, железа, витамина D. Также чередуйте продукты, чтобы во время одного приёма еды вы употребляли не менее двух групп продуктов.
- Правильно распределяйте свой день, для того чтобы не делать большую нагрузку на ноги, больше отдыхайте. Но не забывайте о физических нагрузках. Йога, фитбол, дыхательная гимнастика поможет организму справиться с неприятными моментами и укрепят его для будущих родов.
Видео
Вы скоро будете мамой, лёгкое волнение и переживания иногда не дают вам покоя. Малыш уже окончательно готовится к рождению. Осталось совсем немного времени, и вы станете мамой.