Болит запястье что делать

Боль в запястье: этиология, дополнительные симптомы, лечение

Заболевания костно-мышечной системы распространены в настоящее время очень широко. Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз испытывал подобную проблему. В большинстве случаев при той или иной патологии костно-мышечной системы имеется болевой синдром. Он может иметь различный характер. Нередко пациенты при обращении к врачу предъявляют жалобы на боль в запястье. Подобный признак может быть при самой различной патологии, начиная от остеоартроза и заканчивая некротическим поражением костной ткани.

Строение лучезапястного сустава человека

Лучезапястный сустав имеет огромное значение для нормальной жизнедеятельности человека. С его помощью осуществляется движение кисти. Если болит косточка в запястье руки, то следует проконсультироваться со специалистом. Не нужно заниматься самолечением. Важно помнить, что боль в руке может быть проявлением серьезной патологии, требующей немедленной помощи. Необходимо рассмотреть более подробно, какова этиология болей, какие могут быть дополнительные симптомы и как купировать боль в запястье.

Основные причины болей в запястье руки

Боли в запястье нередко вызываются различными воспалениями сухожилий или нервов. Например, сюда может отражаться боль по ходу воспалённого нерва при повреждении шейного отдела позвоночника. Но эти отражённые боли обязательно распространяются по руке и выше, и ниже запястья. А вот локальные болитолько в самом лучезапястном суставе, особенно — сопровождающиеся его деформацией, тугоподвижностью или припуханием, обычно бывают вызваны либо артрозом лучезапястного сустава (до 20 % случаев), либо артритом.


Артроз и артрит

Самые распространенные причины боли в запястье

1. Травмы запястья – неудачное падение, резкий удар кистью или вращательное движение в кисте могут вызвать растяжение связок, трещины и вывихи костей запястья. Такие травмы могут быть сразу не диагностированы или боль может появиться спустя несколько месяцев после лечения. Травматические поражения сопровождаются отеком и покраснением пострадавшей области и сильным усилением боли при движении кистью.

Боли при сгибании и разгибании

Если болит рука при сгибании, то причины чаще всего кроются в следующем:

  • болезнь суставов;
  • травма;
  • инфекция;
  • усталость рук.

При наличии такого симптома для уточнения диагноза и выбора методов лечения необходимо обратиться к врачу.

Боли возникающие после беременности

Как может беспокоить пальцы:

  • Болят все пальцы правой руки. Встретить подобную ситуацию можно довольно редко, основную проблему следует искать в сосудах, исключить переохлаждение, травмы.
  • Боли одновременно в указательном, большом и безымянном пальцах – явный признак поражения лучевого (если болит снаружи ладони) или срединного нерва (если беспокоит внутри ладони).
  • Большой и указательный пальцы на правой стороне – вероятнее проблема в позвоночнике, в 6 шейном корешке.
  • Мизинец и безымянный пальцы могут болеть, неметь при правосторонней фораминальной грыже между пятым и шестым шейным позвонками;
  • Средний палец и половины двух ближних пальцев – правосторонняя фораминальная грыжа С4-С5.

Участок редко беспокоит отдельно, он иннервируется седьмым левым шейным корешком. Боль может затрагивать средний палец. Симптомы сочетаются с болью в шее. Для диагностики используют МРТ.

Средний палец на левой конечности ↑

Опять же, самостоятельно беспокоит редко. За его работу отвечает седьмой корешок.

В первую очередь для профилактики вам потребуется проводить упражнения, которые помогают, укрепит мышцы запястья. Помните, что при первых симптомах дискомфорта необходимо срочно обратиться к доктору за консультацией. Ко всему прочему потребуется значительно уменьшить скорость выполняемых движений, а также чаще видоизменять свое положение.

В тот момент, когда проводиться работа с вибрирующим инструментом, требуется одевать специальные перчатки. Люди, которые систематически работают за компьютером, должны каждые 15 минут делать перерывы и разминать сустав и пальцы рук. Для того, чтобы не упасть вам требуется носить достаточно удобную и устойчивую обувь. Ко всему прочему необходимо воздерживаться от поднятия больших тяжестей.

Диета для укрепления суставов

Ощущение боли в запястье, особенная чувствительность во время надавливания на  нижний лучелоктевой сустав.

  1. Ревматоидный артрит (атрофический остеоартрит) — это еще одно заболевания, связанное с системой соединительной ткани. Возникает воспалительный процесс (переходя в хронический) соединительной ткани. В данном случае воспаляются не только суставы, а и кожа, мышцы, иногда и легкие.

Ревматоидным артритом болеют в основном люди среднего возраста (24-56 лет). Чаще всего, заболевание бывает хроническим; начинается все с суставов пальцев рук, ног (стоп), далее плавно переходит локтевые суставы, коленные, затем плечевые и в некоторых случаях доходит и до тазобедренных суставов.

Заболевание иногда встречается и у детей. Помимо суставов рук могут воспалятся и суставы шейного отдела позвоночника.

Снять боль помогут противовоспалительные мази, в состав которых входят ибупрофен, диклофенак, троксевазин. Разогревающие мази на основе экстракта красного перца, пчелиного или змеиного яда без назначения врача лучше не использовать, особенно если причиной боли стала травма. Не забывайте, что любые обезболивающие препараты, в том числе мази, применять самостоятельно следует только в качестве временного средства, позволяющего облегчить состояние до визита к врачу. Не заменяйте лечение устранением симптомов.

Многие сталкиваются с проблемой, когда болит запястье после долгой работы за компьютером или при возникновении травм. Важно знать, что пытаться в таких ситуациях справиться с болью самостоятельно не стоит, так как неправильное лечение может быть чревато плачевными последствиями.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Вернуться назад