Как принимать антидепрессанты
, выполняйте
его рекомендации и своевременно принимайте назначенные лекарства.врачуПервое время, пока состояние
остается тяжелым, доверяйте
Антидепрессанты – это медицинские препараты, применяющиеся при лечении депрессии. До открытия этих лекарств, для лечения депрессии.лечении депрессииИнтересно, что первый антидепрессант (ипрониазид) был открыт чуть более полувека назад совершенно случайно. Это лекарство использовалось при лечении туберкулеза, когда врачи обратили внимание на то, что у больных, принимающих его, отмечалось повышенное настроение. Позднее это лекарство стали применять при
активно использовались вещества, которые лишь на время были способны повышать настроение или обладали просто активирующим действием, а также имели множество побочных действий (опиум, кофеин, женьшень).
Какой же механизм действия антидепрессантов?
В чём причина депрессии?
«У меня всё это началось без всякой причины, вроде всё в жизни было нормально, и вдруг – депрессия»
На самом деле депрессия не бывает без причины. Просто в одних случаях причины её очевидны – какое-то серьёзное жизненное потрясение (развод, потеря близкого человека, потеря работы), а в других депрессия возникает без видимой внешней причины. Но и в этом случае причины есть.
Сейчас учёные считают, что депрессия возникает из-за сочетания нескольких факторов. У некоторых пациентов с депрессией играют роль генетические факторы, т.е. предрасположенность к депрессии может передаваться по наследству. Но передаётся не сама депрессия, а только предрасположенность. Если у Вас есть предрасположенность к депрессии, это значит, что она может проявиться только при определённых неблагоприятных обстоятельствах. Важную роль в развитии депрессии играют психологические факторы, в частности воспитание, обстановка в семье, серьёзные стрессы в течение детства (например, разлука с родителями).
Серьёзным фактором в развитии депрессии является особый стиль мышления, способствующий депрессии.
Особенности мышления, способствующие депрессии
«Уже 3 года работаю на фирме. Дослужился до начальника отдела. Но чувствую себя полным неудачником, ведь я поставил себе цель стать заместителем директора…»
«Я провалила собеседование. Мне кажется, что таких как я не берут на работу»
При комбинированном лечении депрессии
(сочетание медикаментозного лечения депрессии и психотерапии)
психотерапия и лекарственная терапия может проводиться как одним
человеком, так и разными людьми.
Лечение депрессии антидепрессантами.
Необходимо принимать лекарство постоянно, соблюдая рекомендованную дозировку, и дождаться появления результатов. Чтобы они появились, следует принимать антидепрессанты по меньшей мере 4-6 недель. Если после этого результатов нет, ваш врач может назначить вам другой тип антидепрессантов.
Можно ли принимать другие лекарства наряду с антидепрессантами?
ДА. После того, как вы расскажете врачу о других принимаемых вами препаратах. Это удобно сделать при назначении антидепрессанта. При появлении каких-либо побочных эффектов от приема препаратов необходимо связаться с вашим доктором .
Можно ли употреблять алкоголь в период приема антидепрессантов?
НЕТ, лучше всего воздерживаться от спиртного в течение времени прохождения лечения антидепрессантами .
| Некоторые, часто возникающие затруднения | Что в таких случаях можно делать |
|---|---|
Некоторые пациенты откладывают на потом начало лекарственного лечения. |
Очень важно начать прием лекарств как можно скорее после их назначения. Не откладывайте начало лечения на выходные или на то время, когда будете чувствовать себя лучше. Если у вас есть опасения, связанные с началом медикаментозного лечения - свяжитесь с доктором или медсестрой. |
Некоторые пациенты по разным причинам неохотно соглашаются увеличивать дозу препаратов |
Иногда пациенты обеспокоены тем, что они принимают слишком много таблеток. Как правило, лечение начинают с приема очень небольшого количества таблеток, а затем их число увеличивают до необходимой суточной дозы. Каждая таблетка содержит небольшое количество препарата, и для получения эффективной дозы необходимо принять строго определенное их число. При возможности врачи переводят пациентов на лечение таблетками, содержащими большую дозу препарата, что позволяет сократить их количество. |
Часто пациенты забывают принимать лекарства регулярно |
Сделайте прием лекарств вашим обычным повседневным делом типа чистки зубов, что поможет принимать их в одно и то же время ежедневно. Можно попросить кого-нибудь из близких напоминать вам об этом, или оставьте себе самому записку. Необходимо четко знать - в какой дозе и когда следует принимать лекарства. Эту информацию можно получить у врача или медсестры |
Иногда пациенты преждевременно бросают принимать лекарства, потому что их самочувствие не улучшается . |
Очень важно проявить терпение. Может пройти от 3 до 6 недель, прежде чем самочувствие значительно улучшится. |
Некоторые пациенты преждевременно прекращают прием лекарств, потому что начинают чувствовать себя лучше |
Для достижения максимального эффекта важно принимать лекарства в течение длительного времени ( нескольких месяцев ), даже если вы чувствуете себя лучше. Для стабилизации организма требуется время. Если прием лекарств прекращается слишком рано, может возникнуть ухудшение самочувствия. |
Некоторые пациенты откладывают на потом начало лекарственного лечения.
Зверобой действует как антидепрессант, выпускается в виде масляного раствора или спиртовой настойки, в сухом виде заваривают как чай или на водяной бане.
Гинко билоба - укрепляет кровеносные сосуды и улучшают кровоток, поэтому рекомендуется при депрессии у пожилых людей.
Сибирский женьшень улучшает устойчивость к стрессу и улучшает работу нейротрансмиттеров в головном мозге (допамина и серотонина). В виде спиртовой настойки, отвара, таблеток.
Лечение антидепрессантами и физические упражнения
Во время спортивных тренировок в организме человека начинают усиленно вырабатываться «гормоны радости» - эндорфины. Они хорошо снижают уровень выраженности депрессии и улучшают настроение. Поэтому регулярные занятия спортом отлично сочетаются с лечением антидепрессантами, сокращают его длительность, уменьшают дозировку используемых препаратов.
Антидепрессанты начинают действовать в конце второй – третьей недели. Почувствовав улучшение, большинство людей уже на четвертой неделе бросают прием антидепрессанта, и, как следствие, через несколько недель депрессия возвращается. Чтобы полностью вылечить депрессию очень важно выдержать весь курс лечения депрессии, назначенный врачом-психотерапевтом.
Организм - это уникальная самовосстанавливающаяся система. Однако порой бывает так, что у человека нет сил. Тогда лекарства подталкивают организм к выздоровлению. Так что не бойтесь слов "депрессия" и "антидепрессант". И не ждите, когда уныние пройдет само по себе. Легкие антидепрессанты имеет право прописывать даже врач ЦСМ. В крайнем случае он направит вас к узкому специалисту.