причины возникновения, народные средства от изжоги: молоко и мятный чай избавят от неприятных ощущений на сайте simptom.org
Кому из нас ни разу за свою жизнь не приходилось сталкиваться с изжогой? Такие счастливчики, конечно, есть, но их крайне мало. По данным статистики добрая половина человечества знакома с этими неприятными симптомами жжения в загрудинной области, ощущением изжоги в горле, отрыжки и чувством горечи или кислоты во рту. Причем возникать изжога может не только у взрослых людей, но и у детей. Ощущения малоприятные, но, к счастью, от изжоги еще никто не умирал. Но так ли она безобидна? Каковы причины изжоги и как их устранить? Обо всем этом мы поговорим в предложенной вашему вниманию статье.
Причиной изжоги может стать даже неправильно подобранное нижнее белье
Изжога во время беременности – верный знак того, что малыш родится с длинными волосами. Некоторые считают, что это всего лишь примета, однако данный факт был подтвержден научными исследованиями. Точного обоснования ему ученые так и не дали, но можно предположить, что рост волос у плода и возникновение изжоги вызывает гормон эстроген, который влияет на оба эти процесса.
Конституция человека напрямую влияет на вероятность возникновения у него изжоги. Это объясняется тем, что количество клеток желудка, вырабатывающих соляную кислоту, тем больше, чем выше рост и больше вес. Увеличение мышечной массы, равно как и ожирение, приводит к увеличению количества таких клеток.
Неправильный размер бюстгальтера – возможная причина изжоги. Хотя данное утверждение распространяется на любую одежду, которая может сдавливать диафрагмальную область. За счет такого сдавления происходит нарушение закрытия эзофагиального сфинктера и желудочное содержимое забрасывается в просвет пищевода.
Если спать на левом боку, то можно избежать изжоги в ночное время. Предположительно такое положение тела благоприятно сказывается на моторике желудка и пищевода, препятствуя ретроградному движению пищи и забросу в пищевод желудочного сока.
Что такое изжога?
Одна из причин изжоги – нарушения работы пищевого тракта. Это ощущение жжения и дискомфорта, которое распространяется от подложечной области по пути пищевода. У некоторых людей также наблюдается чувство распирания, комка, тепла, либо же неприятного давления. Данное заболевание дает понять, что клапан между пищеводом и желудком, очень плохо функционирует. Если же изжога чувствуется в глотке, то это свидетельствует о том, что нарушена работа всех клапанов.
Помогает бороться с изжогой и сок картофеля, хотя у него не очень приятный вкус, поэтому не каждому под силу выпить его. Вместе с тем это очень эффективное средство, и имея проблему с изжогой, можно будет и немного потерпеть. Картофельный сок весьма полезен не только как средство избавления от изжоги, но и помогает страдающим гастритом, если конечно таковой имеет место.
Рецепт «десерта для профилактики гипертонии»: в остывший до 60 градусов зеленый чай добавить 0,5 чайной ложки желатина; нарезать очищенный киви на кусочки, выложить на дно стеклянной емкости, залить чаем. Оставить до застывания в холодильнике.
- старайтесь есть чаще, но небольшими порциями;
3. Всегда имейте при себе антациды (средства, нейтрализующие кислоту). Используйте их как до еды, так и после. Иногда полезно после еды пожевать жевательную резинку без сахара.
4. Ешьте медленно.
6
Также рекомендуется не ложится сразу же после того как вы поели. В противном случае желудочная кислота попадет прямо в пищевод, вызывая риск появления этого неприятного явления. Одной из причин возникновения изжоги является курение, поэтому лучше отказаться от этой вредной привычки.
Сергей Бурков, гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук
Вконтакте
Мой мир
Одноклассники
Google+